头上这个不老穴，天天拍打1分，眼睛不花用到老！太适用了

四十七八，两目眩花。

许多上了年岁的人看近处都邑有艰苦，

严重的还会有眼干涩、眩晕感，

这就是平日所说的老花眼。

老花水平会跟着年纪的增加而添加：

45岁，眼睛老花度数为100度；

55岁，眼睛老花度数为200度；

60岁，眼睛老花度数为250度到300度；

之后，眼睛老花度数普通不再加深。

可别小看了老花眼，它给我们的生涯形成的困扰还真不少！

老花眼的致命伤害

白内障、青光眼、心脑血管病.....

1影响生涯：眼疲惫、视物隐约

老花眼为正在任务岗亭，担负重担的中年人带来无尽懊恼，眼酸、眼痛、眼干涩、多泪、视物隐约、浏览疲惫。

人到中年，恰是风华正茂，大显神通的时分，却因老花眼而觉得眼睛常常疲惫，干事力所能及。老花眼如没能实时医治，便会越来越严重。

2激发其他并发症：招致白内障、青光眼

老花眼会招致视物不清、眼疲惫、眼干涩、睡眠质量低、精神不济、恶心头痛等症状。

很多人都把它算作是一种正常景象，疏忽了对老花眼的无效医治，而形成中老年浩瀚疾病的发作。

如：眼部疾病好转招致白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等；脏腑功用阑珊招致糖尿病、心脑血管病、骨病等恶性疾病的发作。

若何凑合老花眼呢？故国传统医学有妙招。

头上有个“不老穴”

天天拍打1分钟，眼睛不花用到老

两千多年前，故国医学就以为老花眼是因为五脏六腑的天然衰老，脏腑精气不克不及上输以濡养目瞳所致。

承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散，当承光穴遭到安慰，会负气血进入眼部，捎除老花眼的不适。

因而想要缓解老花眼，就拍打承光穴。

承光穴地位：位于人体的头部，以后发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。

做法：

1、以中指与鼻靠齐，四指并拢，往上拔出头发中。

2、中指根部顶住前发际时，小指尖、食指第一指节所对应的部位，就是双方的承光穴。

3、先搓热两手，以两手心瞄准两侧承光，按必定节拍拍击。

4、节拍以延续2次或3次为宜，继续1～2分钟。

保持拍打“不老穴”15天，会觉得眼睛有温馨感，临时保持可改良老花眼。

下面这些小办法也能缓解老花眼

除了拍打承光穴外，下面这些小办法也能起到鸿文用。

1、枸杞菊花茶，天天一杯。

2、用热毛巾敷在眼睛上，交流几回，可使眼部血管畅流，供应眼肌氧分和养分。

3、闭着眼睛晒太阳。早上10点的太阳为佳，晒15分钟阁下。

4、看书报和电视时，坚持必定间隔，工夫不宜过长，避免眼肌和目力过度疲惫。

人到中老年，老花眼会缠着你，每时每刻影响着你的生涯。学会拍打头上的不老穴，经常给眼睛做保健，让您眼不花，用到老，世界更明晰~