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食物是我们每日的必需品，即便是患上软组织损伤病人也离不开食物，只不过要知道什么食物吃了对病情有帮助，什么食物吃了对病情没有帮助罢了。那么，得了软组织损伤的病人如何饮食？
佛手陈皮饮：组成：佛手，陈皮，白糖。做法：将佛手、陈皮洗净切碎，置于锅中，加清水，急火煮开3分钟，再用温火煮10分钟，滤渣取汁，加白糖，分次饮用。适用者：软组织损伤1周内，且病情较轻的患者。功效：活血止痛，行气。 桃仁冬瓜米粥：组成：桃仁10g，冬瓜20g，粳米100g.。做法：桃仁捣烂如泥，用水研汁去渣，与冬瓜、粳米一起放入锅中，加清水200ml，急火煮开3分钟，改温火煮30分钟，趁热食用。适用者：损伤初期，肿痛明显者。功效：消肿止痛。 荔枝核粥：组成：荔枝核，粳米。做法：将荔枝核捣碎洗净，置于锅中，加清水，急火煮开10分钟，滤渣取汁;将粳米和荔枝核汁一起放入锅中，加清水，急火煮开5分钟，改用温火30分钟，即可服用。适用者：软组织损伤初期，局部肿胀明显或有斑块的患者。功效：止痛散结。 得了软组织损伤有哪些主要危害 诱发关节炎：多见于一些滑膜组织的损伤，因为损伤没有得到有效治疗，导致滑膜组织的功能受到影响降低关节液的吸收能力，导致关节腔内出现积液现象。随着时间的延长以及积液的累及，就有可能诱发或是加重患者关节的炎症现象。 影响关节的稳定性：这是因为在受到损伤之后很多软组织的弹性都会受到影响，本身也会处于比较松弛的状态，尤其是没有经过有效治疗的患者更是如此。因此这些软组织也就无法对于临近的骨骼关节做好固定作用，从而导致关节的稳定性下降。 得了软组织损伤的病人如何治疗 敷药：即指将中草药配伍后碾成细末备用，使用时用白酒、黄酒或醋将药粉调成糊样，敷在患处。 擦药：又称外用药水，一搬是用药与白酒或醋浸制而成，使用时直接擦搽患处或擦后结合局部热敷。 膏药：多为成药。按功用可分为治疗损伤和治疗风湿两大类，在使用时要按其功用的不同选择应用，这一类药物有时引起皮肤的过敏反应，如皮肤出现红疹就要停用。 温馨提示：任何治疗方法都只能供患者参考，具体的治疗方案还应患者到医院，通过检查诊断等一系列的方法，最后由医生为患者提供和制定，最适合患者病情的治疗方案，在此也愿每位患者能够早日康复！ |
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得了软组织损伤的病人如何饮食
