这几个加重脱发的雷区，千万别踩！

近年来，科学研究已经证明：占人类脱发总数95%的男性型脱发，其病因在于基因和雄性激素。但是很多人并没有意识到，生活中的许多不良习惯会导致脱发进一步恶化。为缓解脱发问题，来看看英国顶级美发专家给出的简单方法：

不要用太大劲梳头

英国曼彻斯特的头发移植医生拜撒姆·法拉杰表示，用太大劲梳头会擦伤头皮，把头发连根拔起，损伤毛囊。特别是洗头时，要轻轻揉搓头皮，不要用梳子使劲拉扯头发。如果头发不好梳，洗头后抹些护发素，既能保护头发也能使头发更加柔顺易梳。 

吃好早餐 

毛发学顾问菲利普·金斯利表示，头发由角蛋白构成，这种物质使头发变得更强壮。如果摄入蛋白质太少，就会影响角蛋白水平，导致头发变脆，并停止生长。早餐是一天中最重要的一餐，从改善毛囊的角度来说一定要吃得好。

缓解压力  

菲利普·金斯利表示，拥有过多雄性激素听起来并不是件坏事，但事实上睾酮和双氢睾酮会诱导毛囊萎缩坏死，造成男性型脱发。而男性感觉有压力时，体内就会分泌更多雄性激素，导致更多头发脱落。

不使用以石油为基本原料的发蜡 

伦敦理发师吉米·坎贝尔表示，有证据证明，以石油为基本原料的发蜡(标签说明上含石蜡或石油成分)可堵塞毛囊，导致头发停止生长。尤其在使用很长时间后，这种不利影响会更加明显。坚持使用以水为基础的产品，对保护头发有好处。

不要染发 

经常染发可引起脱发。染发剂里包含的大量漂白剂（所有用来淡化毛发颜色的产品里几乎都含漂白剂）会剥夺头发的天然分子，导致头发干燥、脆弱、易断，让头发越来越细。研究显示，染发剂里所含的化学物质对苯二胺(PPD)会引起皮肤严重的过敏反应和皮炎，继而损伤头皮和毛囊。

已经有脱发迹象的小伙伴们，除了在生活中注意以上误区，最重要的还是尽快到正规医院的皮肤科检查治疗，通过口服药物防止头发继续脱落并达到新发重生的效果。