每天了解一个穴位——三间

手阳明大肠经，十二经脉之一。包含：商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香这20个穴位。今天给大家讲三间穴。

三间（Sanjian）

止痛治痔疮

功效：泄热止痛、利咽平喘、通经活络

主治：齿痛、咽喉肿痛、身热胸闷、腹胀肠鸣、痔疮、哮喘

特效按摩：掐按可快速止痔疮疼痛。常用拇指指腹揉按此穴凹陷，每次1-3分钟，可调和脾胃，改善消化不良。

精准定位：在手指，第2掌指关节桡侧近端凹陷中。

快速取穴：微握拳，第2掌指关节后缘，触之有凹陷处即是。

【编者按语】

人体共有上百个穴位，对于这些穴位不可能每日一一按摩，但只有对一些关键穴位坚持按摩，就会减轻或治愈疾病，在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲合谷穴。