通常血压低，贫血的人，脸色苍白，容易疲倦，精神状态不好，经常出现头晕的现象；相信很多人都有过这样的经历：经常头晕，坐久了或者蹲久了，一站起来就头晕，两眼一抹黑……然后心中开始冒出这样的疑问：我是不是生病了？我是不是贫血？其实对于低血压、贫血的患者可以常用中药物配合食疗来进行调理的。 低血压和高血压一样有家族性，所以如果你家里有人低血压，那你的血压也有可能偏低。另外，年轻女性的血压一般也比同年龄男性低，特别是纤瘦的女生，大多数血压都低于正常值。但是中年之後，女性进入更年期，高血压的比例反而比男性多。 主要症状：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车晕船等。如果病情较严重，患者还可能出现直立性眩晕、四肢冰冷、心悸、呼吸困难、发音含糊，甚至昏厥。这是由于患者的血压下降，导致血液循环缓慢，远端微血管缺血，并影响到组织细胞氧气和营养的供应，以及二氧化碳和代谢废物的排泄，甚至会影响大脑和心脏的血液供应。 这种症状在医学上叫做直立性低血压，或者称为体位性低血压。主要是由于人体长时间蹲着或坐着，突然起来的时候，全身血液迅速流向腰部、腿部，导致大脑暂时性供血不足。 二、低血压主要那些危害呢！ 1）头晕、乏力、面色苍白，工作能力下降 2）低血压患者心情一般比较低落，容易得忧郁症 3）低血压比较严重的时候，会出现昏厥的症状，突然昏厥容易造成骨折等外伤 4）低血压严重者，会出现听力下降，视力也跟着模糊，据研究发现，低血压也会大大增加老年性痴呆的发生 5）口齿不清、呼吸困难，严重者需要长期卧床，影响正常生活。 三、三七如何治疗低血压、贫血症状 我们都知道文山三七粉的功效非常之多，除了能够降低血脂，降血压，三七粉同样能对低血压有一定功效。文山三七有活血和养血的双向调节功能，低血压，高血压，高血脂等疾病，经研究表明只要是和血症有关的病症，文山三七粉都能起到相应疗效，这就是云南文山三七粉的神奇所在；   并且长期服用文山三七粉可以软化血管，提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平。加之，大脑和眼睛的运转需要时刻保证供血正常，即使短暂的供血不足也会造成头晕、两眼一抹黑的现象。尤其是一些身体比较虚弱的人群更加需要注意，长时间蹲着或坐着，不要猛的一下就站起来，动作应该缓慢些。 四、低血压患者怎样食用/服用三七呢 1、当归三七炖鸡 当归三七炖鸡是一款家庭常备的养生膳食，特别是对于女性有很好的滋补效果。那么当归三七炖鸡作用有哪些？要弄清当归三七炖鸡作用，让我们先来看看当归三七炖鸡的做法。  主料：乌骨鸡120克 辅料：三七6克，当归15克做法：当归、三七洗净；竹丝鸡（乌骨鸡）刮净，斩件，滚水煮5分钟，取起过冷水；把当归、三七、竹丝鸡放炖盅内，加滚水，慢火炖2至3个小时，放盐调味供用。 当归三七炖鸡功效可提高生理机能，延缓衰老，强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。尤其对月经不调、痛经能起到很好的调理作用，还能补血，调理跌打骨折。一般人都可食用；老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。 2、党参三七炖鸡 党参三七炖鸡是三七的经典食谱，是一款养生药膳，党参三七炖鸡的做法也是非常简单，平时在家即可操作。 原料：党参15克，三七10克，鸡肉100克。 做法：先将三七研成细粉，备用。将党参切片，用纱布袋装后扎口，与鸡肉同入锅，加水适量，加葱、姜、精盐、料酒，用文火炖至肉烂，兑入三七粉，拌匀即成。  友情提示）对于低血压、贫血等症状也可以用西洋参（搭配三七效果更好）泡水喝或者直接含化，对升血压相当不错，补气 效果也好；其次平时多吃一些补气血，温补脾肾的食物，如：黑木耳，生花生米，莲子，桂圆，大枣等。如果是缺铁性引起的贫血，血压低，平时多吃含蛋白粉，铁，铜，叶酸，维生素 B12等食物，如：猪肝，蛋黄，牛奶，鱼虾，贝类，大豆，红糖等。这些食物经常吃会改善贫血，提高血压，使血压慢慢恢复正常。 |
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