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慢性肾病发病率高，知晓率低，被称为“沉默的杀手”。据统计，目前世界上患肾病的人口已超过5亿，我国约有1.2亿肾病患者。 慢性肾病的终末期即为慢性肾功能衰竭（尿毒症期），此阶段只有依赖透析（血液透析或腹膜透析）或肾移植维持生命。 在全球慢性肾病不断攀升的同时，公众对该病的防治知识却普遍缺乏。 肾病为什么被称为“沉默的杀手”？ 1、肾病起病隐匿，没有明显症状，很多人发现时病情已经严重。 肾病开始时通常没有症状，当肾脏功能的破坏大于75％时，患者才会出现乏力、恶心呕吐、高血压及其它症状。这时人们才会去医院看病，但往往又不知道该去看哪科，胃口不好的看消化科，贫血的去血液科，很少有人想到是肾脏出了毛病。 因此，很多肾衰病人都走过误诊、漏诊的弯路，等到肾内科就诊时，最终只能通过血液透析、腹膜透析或肾移植来维持生命。 2、误以为肾病就是肾虚，耽误治疗。 通常提起肾病大家都简单的以为是肾虚，这反映了我们对肾虚和肾病这两个概念长时间的误读。得了肾病却简单的归类于肾虚，耽误了治疗。 肾虚是中医的说法，虽然也代表肾功能衰退，但没有具体的病变。肾病是西医的说法，是有具体病变的，并且可以检查出来。如果大家不确定自己是肾虚还是肾病，去医院做个简单的尿常规检查便可。 3、忽视体检，或者体检不到位。 大部分人没有体检意识，再加上我国的医疗资源有限，大部分农村居民没有条件定期体检。 即使体检，有的单位也仅仅做肾脏超声检查，导致慢性肾病被漏诊，这也是造成肾病不容易被早期发现的原因。 如何预防慢性肾病？ 1、定期体检 肾脏病在于早发现早治疗，定期体检，及时发现身体出现的问题，积极治疗。 2、改变生活方式 保持心情愉悦，每天睡足8小时；坚持低盐饮食，适当饮水，不憋尿；坚持锻炼，控制体重；不抽烟、不喝酒、不滥用药物。 感冒、喉部、扁桃腺等有炎症时，在医生指导下采用抗生素彻底治疗，防止其它感染诱发肾脏疾病。 确诊为慢性肾病后怎么办？ 1、积极治疗 去正规的医院进行检查，确诊为慢性肾病后，配合医生制定治疗方案，积极治疗，缓解肾功能恶化情况。 2、自我管理 得了慢性肾病，首先要掌握相应的知识，避免高血压、高蛋白饮食、感染、乱用药等危险因素。同时要规范自己的生活习惯，改善熬夜、抽烟喝酒等不好习惯。 3、摆正心态 知道自己得了肾病，不要慌张，虽然身体发生了变化，但仍可以像正常人一样生活下去，并拥有很好的生活质量。即使发展到了尿毒症阶段，通过透析等治疗，患者也可以像正常人一样生活，病情稳定时可以参加一些力所能及的工作。 要重视疾病，但不要被疾病所吓倒。 |
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