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宋氏形意拳的功法全程

 天下读书人心意 2017-01-24
宋氏形意拳以传统的形意拳理论为基础,以《内功四经》(内功、纳卦、神运、地龙)为准...
动中求静论桩功——也谈初习者如何认识形意拳桩功_薛东庆_新浪博客动中求静论桩功——...
谈形意拳三体式内功。上述说明三体式必须重视,这是所有练形意拳的门槛,好多练习形意...
秘技绝学的“宋氏”形意拳秘技绝学的“宋氏”形意拳_(转载)为宋氏形意拳基本功法,也是...
丹气解。丹田之气的培植不仅需要专门习练培气,更须在日常生活的行、立、坐、卧之中坚...
《内功四经》对传统武术的指导意义 ——车星辰。“第二章神运之式”中云:“击敌者,有...
宋氏形意拳的内功及其作用宋氏形意拳的内功基础及其作用以太极拳、八卦掌、形意拳为代...
形意拳是中华武术四大名拳之一,宋氏形意拳作为其中的一个支派,流传至今已有百余年了...
劈拳中本就含有钻拳的姿势,练好劈拳接着练钻拳较容易。修炼顺序为,劈拳乃入门必练是...
崩拳在练法上多采用半步崩拳,它是崩拳最基本的崩拳锻炼步法,这就是左脚总是在前,右...
我的武道生涯天下读书人心...桃源和风的文件夹【擒拿格斗防身术】wsyys绿瘦红肥 江南水...
孙门武学《金家功夫:形意拳的稀有拳种》天下读书人心...《金家功夫:形意拳的稀有拳种...
形意拳讲"龙形搜骨",发劲讲求骨力,又叫肾元之力,先天之力,其实说穿了很简单,它包...
郭云深论拳-其他典籍-天行健·气功在线, http://www./郭云深论拳作者:郭云深 ...
关于中国武功之管见(上)——马老师在《全球功夫网》杂志上的文章关于中国武功之管见...
所以找的基本是劈拳、钻拳、崩拳的劲力。"在练崩拳的方法上要求比较简单,''把直来直去...
形意拳《神运经》精释(二) 以五行拳运动之法来完成“炼精化气,炼气化神,炼...
武当内家拳桩功修炼。桩功本是道家修炼法门,是内丹的一种功法。与道家修炼功法导引吐...
《逝去的武林》续————李仲轩解析《象形拳法真诠》 作者:李仲《逝去的武林》续——...
宋氏形意拳之劈拳 宋氏形意拳之劈拳 [视频]
宋氏形意拳五行拳起落势歌诀。崩拳起势三尖对,虎口朝上如心齐,后手阳拳胁下藏,前脚...
头正而起、肩平而顺、臂伸而弯、胸出而闭、背平而正、 肋开而张、...
宋氏形意拳_武之魂_wushu宋氏形意拳X形意拳,曾名心意拳,亦称心意六合拳,由山西永济...
结合几十年的经验教训,并吸取道家的"练精化气"、"练气化神"、"练神还虚"的三乘功法,...

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