发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 街心舞苑 > 《舞蹈百科》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
中老年热身组合7分半,跳舞前记得练一练~
中老年热身组合7分半,跳舞前记得练一练~很多舞友知道跳舞前一定要做热身运动让身体得到舒展,但哪些热身运动适合我们中老年朋友跳舞前练习呢?来学学这些简单的热身组合,时间只要7分半,就能让身体舒...
中老年学舞蹈实用教材:地面训练 热身组合
中老年学舞蹈实用教材 :地面训练 热身组合。基础训练之地面训练。(3)通过地面训练,能使身体各部位的关节得到舒展,初步改变人体自然松弛的状态,使身体的韧带和肌肉更加富有弹性,不仅身体灵活,动...
中老年舞蹈(学跳舞)
中老年舞蹈(学跳舞) 中老年舞蹈 中老年舞蹈*祖国你好分解动作。
视频丨晨练前的热身怎么做?试试这个热身与拉伸组合,跟着视频就能练
试试这个热身与拉伸组合,跟着视频就能练。视频丨晨练前的热身怎么做?视频仅供参考,请根据自身情况调整练习。
济南艺考现场:舞蹈艺术考生考试前互助热身(1)
2016年2月17日,山东省济南市,在山东艺术学院的舞蹈表演专业艺考考试之前,考生们相互帮助进行各种高难度技巧动作热身。
跟舞蹈小仙女一起学热身
跟舞蹈小仙女一起学热身跟舞蹈小仙女一起学热身2017-09-30 舞蹈那些事。
视频: 中老年养生舞蹈
视频: 中老年养生舞蹈。
专辑:中老年舞蹈
专辑:中老年舞蹈。
这些舞蹈组合,你得看!
微信扫码,在手机上查看选中内容