【超实用的身体各部位“拉筋术”】

 

【超实用的身体各部位“拉筋术”】“筋长一寸，寿延十年”。拉筋

可以祛痛、排毒、增强肾功能，间接的疗效更是数不胜数。坚

持拉筋，强身健体，但是一定要注意强度，以及掌握正确的方

法。