读谁的书，就是和谁交朋友。如果说朋友的高度就代表着自己的高度，那就去读点好书。这个时代比以往任何时间找书都容易。
人对自己早晚要狠，早狠早受益。难关均等，无人可避。前半生躲过，后半生补齐。此生躲过，来生补齐。
自己管自己有两个窍门：一是要发大决心、大愿力。二是要找那个具体落地点，有事可做、一门深入。
攻坚三规则：1。事情，只做一件。2。时间，不由分说，不分早晚。3。心思，啥都不要，啥都不贪。
能管住心，就能管住嘴；能管住嘴，也能管住心；就自控而言，最不重要的是顺序，最重要的是开始。只要开始了，从哪点燃都能燎原。
不作恶只是零分，逐渐减少恶念才能及格。别以为恶念无人看见，那烦恼、那挣扎都是恶念所现。
想成为XXX那样的人并不难，只要现在开始每个事情都用他的标准要求自己，并坚持下去。只不过，大部分人想要的只是XXX的成功，不包括XXX的努力和舍弃。
可悲的不是身处磨难，而是经历磨难后一无所获。
对时间的利用当学胡适：不做无益事，一日当三日。人活五十年，我活百五十。
细腻是诗人的专利；粗糙是乐观者的秘诀。
感觉是变化的，习惯却是上瘾的。与其激励人不如建立一个规则让其把好的做事方式养成习惯。
眼睛无法伪装，淡泊的人不会散发出啥都想要的光。
能专注，无心人也会充满智慧；不专注，有心人终将左右尽失。“有想法”并不代表什么，“专注”才是利器。
不管是哪种成功，都属于能自控的人；不管是哪种幸福，都属于会感恩的人。
“别无选择”就是最好的选择。
静心是种能力，如果这个能力欠缺，生活就会走向两个极端：要么强烈，要么无聊，无法品味到平淡的美好。
奉承你的人不是懂你，而是图你点啥；真正懂你的人会在你低落时候夸一夸，在你庸浮时候骂一骂。
每一次“不想要”的背后都是一次“境界提高”。
一次感动或一次打击换来的只是三分钟热血，不足以让人进步。真的要改变，必须设一个严格执行的、彻底切割的局。
越专注，越勇敢；越分心，越怯懦。所以，在努力之前，还是要先断掉让人分心的恶。
