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有宝爸来问，说出差好几天刚回来，想和宝宝亲近一点，以免生疏，但是不知道可以做些什么。今天就推荐一些很容易做到的亲子游戏。爸爸妈妈都可以做到哦！ 1.亲子游戏：小马得儿驾（能独立坐） 妈妈坐在凳子上，宝宝两腿分开坐在妈妈的腿上，放一些节奏感强的音乐，妈妈跟着音乐节春天抖动双腿，让宝宝感知节奏的同时感受快乐。 2.亲子游戏：变魔术（能抓握玩具） 两只空碗倒扣在地上，把一样玩具或水果放在其中一只碗下，让宝宝注意看妈妈移动效换碗 的位置，最后猜一猜哪唱只碗下有东西。可以根据宝宝能力增加交换次数。 3.亲子游戏：找一找我在哪（一岁之后能辨别东西） 准备一组相对应的图片和实物，可以是水果、蔬菜和日用品等。让宝宝根据图片找实物或根据实物找图片。开始可以是几种，而后慢慢增加种类。 4.亲子游戏：煎鸡蛋（适合年龄：1-3岁） 打一个生蛋，让宝宝观察蛋黄、蛋清；再把蛋煎熟观察蛋清变白；最后和宝宝一起做煎鸡蛋的游戏：准备几张大的白圆纸片和小的黄圆纸片，引导宝宝把黄色纸粘到白色纸上，鸡蛋就煎好了。 5.亲子游戏：小手爬山（一岁） “小小手学爬山，一爬爬到脚背上，脚背脚背摸摸。小小手学爬山，一爬爬到膝盖上，膝盖膝盖碰碰。小小手学爬山，一爬爬到肚子上，肚子肚子揉揉----”妈妈自编儿歌边念引导宝宝做动作，让宝宝通过游戏来认识自己的身体。 6.空气宝宝(一岁半) 用一些薄的塑料袋,和宝宝一起去抓空气。即把袋撑开，再快速扎紧，让袋里充满气。然后引导宝宝用手去拍“空气宝宝”，在拍的同时告诉宝宝上和下等方位。 7.不同的声音(一岁半) 在相同的饮料瓶里分别装一点水，米和一颗石头，摇一摇给宝宝听，让宝宝感受不同的声音。然后放音乐，让宝宝跟着音乐玩自制的乐器。 8.特殊的按摩(刚出生就可以) 爸爸抱着宝宝，或者让宝宝躺在床上。爸爸将脸凑近宝宝，用下巴或脸颊轻轻地蹭宝宝的脸颊、小手或者小脚丫等。一边玩一边和宝宝说话、逗笑。爸爸的胡子对宝宝来说是一种特殊的按摩，不过对新生的小宝宝，爸爸的胡子可要事先刮一下。 宝宝的收获：和爸爸的亲密接触感觉很不一般，皮肤这一全身最大的触觉感受器也获得了不一样的触觉体验。 爸爸的收获：这个玩法可是爸爸的专利，妈妈是无法给予宝宝的。 9.蒙头“怪物”（两个月以上的宝宝） 宝宝躺在床上。爸爸妈妈一边叫着宝宝的名字，引起宝宝的注意，一边靠近宝宝。在宝宝看着爸爸妈妈的时候，家长就用被单蒙住脑袋，和宝宝逗笑。 宝宝的收获：看到了一个跟平常不一样的爸爸，真是太有趣了！ 爸爸妈妈的收获：让宝宝感到自己是一个富有幽默感的人，这也激发了宝宝的好奇心。 10.大肚子“青蛙”（适合4个月以上趴着能抬头时间较长的宝宝玩。） 爸爸躺在床上，宝宝趴在爸爸的肚子上。爸爸的肚子一起一伏，带动宝宝做上下起伏运动。 宝宝的收获：被爸爸的肚皮弹上弹下的感觉超爽，爸爸的肚子太神奇了！ 爸爸的收获：既锻炼了腹肌，又能逗得宝宝咯咯地笑，何乐不为呢？！ 11.举高高（适合6个月以上的宝宝玩。） 爸爸妈妈双手抓稳宝宝，将宝宝举起来，一边举一边说：“宝宝坐电梯喽！”在高处稍停留几秒钟，眼睛看着宝宝，然后将宝宝放下来，说：“宝宝下来喽！”反复玩几次。 宝宝的收获：爸爸是家中最高的人，力气又大，被他举到高处，真是“一览众山小”啊。 爸爸的收获：锻炼了胳膊的力量，这比举一个哑铃有趣多了。 12.一二一，迈步走（适合9个月以上会站立的宝宝玩） 宝宝的后背贴着爸爸妈妈的膝盖，双脚踩在爸爸妈妈的脚背上。 家长拉着宝宝的双手，一边喊着“一二一”的口令，一边迈着适合宝宝的小步子，带动宝宝往前走。 宝宝的收获：知道怎样迈开步子移动身体了，以后学习走路就有经验啦。 爸爸妈妈的收获：多走路还锻炼腿脚呢，只是脚背多了一个甜蜜的负担，时间长了有点发麻。 13.爸爸大滑梯（1-2岁） 飞翔的感觉在宝宝来讲就是一些晃动、上升、下降的感觉，在日常生活中有很多这样的感觉游戏可以玩，爸爸可以仰卧屈膝，把宝宝放在膝盖上，两手扶住宝宝的身体，鼓励宝宝向下滑。并对宝宝说：“滑滑梯喽”，妈妈在下面张开怀抱，迎接宝宝，当宝宝滑下的时候，把宝宝抱住。 14.荡秋千（1-2岁） 爸爸双手从背后搂住宝宝，将他托起来，有节奏地前后摇晃，就像荡秋千一样。一边摇晃，一边教宝宝数着，一下，两下，三下…… 宝宝的收获：爸爸的手好有力啊，感觉就要飞起来了！ 爸爸的收获：运动量有点大，玩多了胳膊有点酸，不过看到宝宝开心的样子，再累也要坚持。 15.拦路虎（1-2岁） 宝宝走路的时候，爸爸妈妈可以故意挡住道，不让宝宝走过去。宝宝不仅不会生气，而且还会很开心，并想办法绕过爸爸妈妈。这时，爸妈们可以把宝宝逮住，抱一会儿，然后再放行。当然，爸爸妈妈偶尔也要放行一下，让他有成就感。 宝宝的收获：奇怪，爸爸怎么不让我走了呢？和爸爸玩，总有新奇的事发生！ 爸妈的收获：小家伙跌跌撞撞地走和笨拙躲闪的样子，真是太可爱了！ 16.跷跷板（1-2岁） 爸爸坐在床上或椅子上，两腿向前伸直。妈妈顺势将宝宝放在爸爸的腿上，让宝宝的脸朝前。爸爸将双腿抬起成跷跷板的样子，抬着宝宝做一上一下的运动。 宝宝的收获：比真的跷跷板舒服多了！ 爸妈的收获：既锻炼了腿劲儿，又锻炼了腹肌，是一项很好的减肥运动。 17.坐飞机（1-2岁） 爸爸蹲下身子，妈妈帮助宝宝骑到爸爸的肩膀上。爸爸抓住宝宝的双手说：“飞机就要起飞了，宝宝坐好喽。”然后慢慢站起来，在地上转圈，说：“飞机降落了，宝宝下来吧。”妈妈帮助宝宝从爸爸的肩膀上下来。如果宝宝高兴，就重复玩几次。 宝宝的收获：飞到高空，看到的东西都和平常的不一样了！ 爸爸的收获：腰、肩膀、背部都得到了很好的锻炼。 18.骑大马（1-2岁） 爸妈趴在地上，双膝着地当大马，让宝宝骑在背上，驮着他在地上来回移动。 宝宝的收获：爸爸妈妈变成大马了，真好玩！ 爸爸妈妈的收获：可以自由自在地像孩子一样在地上爬，感觉又回到了童年。 温馨提示： 开始时，爸爸的动作幅度不要太大，动作要轻柔些。等宝宝适应后，再加大幅度。还要随时注意宝宝的安全，防止宝宝从侧边滑下来。 19.推小车（1-2岁） 宝宝双手撑在地上，爸爸或者妈妈用一只手抬起宝宝的双腿与身体平行，另一只手托住宝宝的小肚子，鼓励宝宝移动双手往前“走”。开始时，宝宝可能不太会玩，爸爸妈妈托着宝宝的那只手可以稍微用点力，推着宝宝往前移动。 宝宝的收获：想不到用手也能走路呢！ 爸妈的收获：锻炼了蹲的功夫。 20.戳报纸（1-2岁） 爸爸妈妈看报纸的时候，如果宝宝正想过来玩，不妨就教他用手指去戳报纸。开始时可能只是无意识的动作，但是当发现这也可以成为好玩的游戏时，宝宝会开心地玩起来。如果爸爸妈妈不想让新买的报纸被弄坏，就拿看过的报纸让宝宝戳着玩吧。 宝宝的收获：这个小小的手指头就能把爸爸的报纸给戳出一个大洞来，透过这个洞还能看到爸妈惊讶的表情，太好玩了！ 爸爸妈妈的收获：一边看报纸一边就跟宝宝玩了，两不误。 21.枕头大战（2-3岁） 爸妈拿一个枕头顶在头上或肚子上，宝宝拿一个枕头向爸妈冲过来，看看能不能将爸妈冲倒。如果冲不倒，孩子还会发出第二次、第三次进攻。感觉差不多的时候，爸妈就让宝宝冲倒一次吧，给宝宝一种成就感。 宝宝的收获：看来我的本事真是越来越大了。 爸妈的收获：宝宝开心了，虽然自己累一点，心情却很不错。 23.像考拉一样（2-3岁） 宝宝坐在爸爸的脚背上，双手紧紧抱住爸爸的一条腿，爸爸就这样带着宝宝在屋子里走来走去。累的话，换一条腿接着玩。如果宝宝玩起来没完没了，爸爸可以提个要求，从哪里走到哪里，游戏就结束了。 宝宝的收获：爸爸的腿好结实、好健壮呀，抱着这样的大腿感觉真安全！ 爸爸的收获：整天坐在办公室里不怎么走动，正好利用这个机会锻炼一下。只是太消耗体力了，坚持的时间也不会很长。 24.和宝宝一起回忆（2-3岁） 爸爸妈妈坐在沙发上或躺在床上，一边搂着宝宝，一边向宝宝发起提问。比如，今天妈妈带你去哪儿了？和哪个小朋友玩了？看到什么了？告诉爸爸吧。爸爸妈妈也可以把自己看到的新鲜有趣的事情讲给宝宝听。 宝宝的收获：有时候回忆是很美好的事情，和爸爸妈妈一起分享，快乐会成倍地增加。当然，有烦恼的事情也可以向爸爸或者妈妈诉说，痛苦就减轻了一半。 爸妈的收获：意外地得到了很多“情报”，而且发现自己还是宝宝很重要的依靠呢。 25.打中爸爸（2-3岁） 爸爸坐在地上或床上。宝宝可以将自己的手比划成小手枪，从不同的地方对着爸爸瞄准。宝宝嘴里喊一声：“叭——”爸爸假装被子弹击中，应声倒下。然后坐起来接着当靶子。 宝宝的收获：“拿”手枪的感觉超好，像解放军一样，还能过一把射击的瘾。 爸爸的收获：倒下的时候可以闭上眼睛休息一下，如果感觉很累，还可以延长装死的时间。 26.拇指打架（2-3岁） 爸爸和宝宝分别伸出大拇指来，然后分别将其他的4个手指互相扣好之后，试图用自己的大拇指去压住对方的大拇指，谁先压住对方就算赢了。赢的一方马上拍一下对方的手背。 宝宝的收获：要想赢爸爸，反应要足够快呢！ 爸爸的收获：坐着玩就可以了，运动量不大，又很有趣。 男孩通常会以爸爸为榜样，学习怎样做一个男子汉，怎样和女性相处。爸爸对女孩通常会比较包容和宠爱，这会让女儿将来变得更有女人味，同时也帮助她学习怎样与男性相处。可以说，爸爸对孩子将来的婚姻生活都会产生很大的影响。 27.比赛投篮（2-3岁） 准备一个小筐，放在合适的位置。再团一些纸球，或者将袜子卷起来，甚至可以找一些筷子、小勺之类的小物件充当投置物，和宝宝一起往筐里投，看看谁投得准呢？ 宝宝的收获：原来投不同的东西时，要用的力气是很不一样的。为什么？ 爸爸妈妈的收获：看到宝宝开始动脑子了，欣喜之余对自己说：“别着急，让宝宝先自己琢磨。” 赶紧和宝宝玩一玩吧！ |
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