自香港電台《功夫傳奇II：威風八極》播映之後，八極大槍備受關注。由於目前武術界中，普遍以白臘杆充當大槍，並從中習練彈抖等勁；而劉門八極則採用紅木硬槍，專練攔、拿、扎之法，而少抖動槍枝。彼此差異為何如此大呢？
在我的習武經驗中，其實劉門八極也會用白臘杆練習的，但那是屬於「棍」的範疇。至於劉門八極採用硬槍，背後原因很多，而個人認為從實際較技的角度來看，最關鍵處是硬槍的槍尖不會飄搖，戳槍時的準度才會高。
相反，白臘杆彈性大，強項在於彈抖、敲打，但這都屬於棍法。簡言之，劉門八極在材料上已把槍與棍區分得很清楚。
昔日在台灣學藝時，曾聽葉啟立老師談論八極棍藝；及後得林松賢老師教授穿梭、甩把、挑鉤、倒打等法，但僅習得皮毛。近年，葉老師曾撰〈李公書文八極拳之思辦〉一文，當中詳細談及八極棍法，看後如獲至寶。適逢其會，特此轉載與大家分享。
原文：〈八極棍之於八極拳〉[葉啟立]
八極系統，甚少有人提及八極棍。
《紀效新書》一書中說：「巴之拳棍皆今之有名者。」劉師推論，「巴子拳棍」可能為八極拳棍，此論斷或有存疑，有待詳為考證，但劉師何以有此想法？
我個人猜測，劉師從小由李公授以八極拳棍，而且八極拳與八極棍同享盛名，才會有如此論斷。
劉雲樵絕技：八極棍
劉師說：「李老師曾經提及，年輕時到過北京找他的大師兄王宗（在北京授藝維生，號稱棍王），但被大師兄趕走，因嫌他功夫不夠，哪能在北京生存，所以回鄉苦練。」由此可知，李公曾練八極棍法，後因大槍聞名，搶了八極棍法的鋒頭。
劉師也說：「自幼我練八極棍法，從沒有人能在我手上佔過便宜。」這是劉師最為得意的技藝，所以拿藝甚緊，甚至少有提及，除了極少數弟子得以親炙外，其他弟子多無緣耳聞，更遑論見識。
劉門槍法與棍法的內容
八極棍法一如大槍，只有字訣，沒有套路，皆為單招練法。
本門槍法字訣為：封、閉、提、擼、拿、捲、攔、鉤、剔、砑；
棍法字訣為：穿梭、甩把、挑鉤、倒打，其餘可借槍法。
單頭棍法與槍法之別
自古槍師對槍法、棍法不易分辨，所以清朝吳殳在《手臂錄》書中提及，他走訪各地有名槍師，都必提問：「槍法、棍法如何區分？」可惜的是，無人能識何為槍法、何為棍法。
在各家槍法中，只有石家槍（石敬岩）與峨嵋
在我的習武經驗中，其實劉門八極也會用白臘杆練習的，但那是屬於「棍」的範疇。至於劉門八極採用硬槍，背後原因很多，而個人認為從實際較技的角度來看，最關鍵處是硬槍的槍尖不會飄搖，戳槍時的準度才會高。
相反，白臘杆彈性大，強項在於彈抖、敲打，但這都屬於棍法。簡言之，劉門八極在材料上已把槍與棍區分得很清楚。
昔日在台灣學藝時，曾聽葉啟立老師談論八極棍藝；及後得林松賢老師教授穿梭、甩把、挑鉤、倒打等法，但僅習得皮毛。近年，葉老師曾撰〈李公書文八極拳之思辦〉一文，當中詳細談及八極棍法，看後如獲至寶。適逢其會，特此轉載與大家分享。
原文：〈八極棍之於八極拳〉[葉啟立]
八極系統，甚少有人提及八極棍。
《紀效新書》一書中說：「巴之拳棍皆今之有名者。」劉師推論，「巴子拳棍」可能為八極拳棍，此論斷或有存疑，有待詳為考證，但劉師何以有此想法？
我個人猜測，劉師從小由李公授以八極拳棍，而且八極拳與八極棍同享盛名，才會有如此論斷。
劉雲樵絕技：八極棍
劉師說：「李老師曾經提及，年輕時到過北京找他的大師兄王宗（在北京授藝維生，號稱棍王），但被大師兄趕走，因嫌他功夫不夠，哪能在北京生存，所以回鄉苦練。」由此可知，李公曾練八極棍法，後因大槍聞名，搶了八極棍法的鋒頭。
劉師也說：「自幼我練八極棍法，從沒有人能在我手上佔過便宜。」這是劉師最為得意的技藝，所以拿藝甚緊，甚至少有提及，除了極少數弟子得以親炙外，其他弟子多無緣耳聞，更遑論見識。
劉門槍法與棍法的內容
八極棍法一如大槍，只有字訣，沒有套路，皆為單招練法。
本門槍法字訣為：封、閉、提、擼、拿、捲、攔、鉤、剔、砑；
棍法字訣為：穿梭、甩把、挑鉤、倒打，其餘可借槍法。
單頭棍法與槍法之別
自古槍師對槍法、棍法不易分辨，所以清朝吳殳在《手臂錄》書中提及，他走訪各地有名槍師，都必提問：「槍法、棍法如何區分？」可惜的是，無人能識何為槍法、何為棍法。
在各家槍法中，只有石家槍（石敬岩）與峨嵋
