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想要掌握快速阅读的书友，首先要明确： 1.为什么要快速阅读 2.不是所有书籍都适合快速阅读 快速阅读是解决问题的高效途径，核心就是带着目的去寻找问题的答案。 比如，在大型场合与人交流不灵光，怎么办？找找人际交往的书，目录检索公众场合的交流方式，找到书页，带着问题去看书。 同时，快速阅读可以扩大知识面，用有限的时间看更多的书籍。同时筛选出精品书籍进行细读、精读、重读。 在你知识结构以内，容易理解的书都可以快速阅读，不限类型。 读书要有目的，当你是为了解决一个问题而阅读一本书的时候，这本书就快速阅读吧！翻翻目录、找到章节、快速浏览，咦！看有用的段落，那就开始细读。 读书可以分成几个阶段，读开阔视野，读解决问题，读独立思考，读知识结构。也就是基础阅读、检视阅读、分析阅读以及主题阅读的四步阅读法。其中开阔视野的书与解决问题的书都很适合用快速阅读。 选书时：大量选择书籍，在阅读时加以筛选。 读书时：翻目录，查章节，找到有用的段落细读。 李翔老师本人通过快速阅读与反复训练，仅用一年多时间就考到了英语翻译证。学习时主要使用的两本书，就是通过大量书籍的阅读筛选而来的。 但是书友们也有关于快速阅读的困惑。 一般人的正常阅读速度在每分钟900-1300字，当阅读速度不够时可以先进行阅读习惯调整，再加以训练。使用手指或者笔尖追读可以有效的提速3-4倍。 书友们爱走神是最容易解决啦，给自己一个列出一个杂事清单排除杂念，再找一个没有熟人的地方，可以大大减少走神的次数。老师的阅读群里一晚上热闹后，书友学以致用，早上起来阅读打卡了。 读书小建议：早上读书会比晚上更高效，因为大脑血氧含量早上更足。 读书很杂是因为处于泛读中，建立一个主题的阅读，由浅入深。每季度给自己定下一个小的主题阅读，读书的收获感就会大大提升，知识的深度也会得到拓展。 拿进入心理学这个领域举例。 首先，可以去买市面上常见的行业内的书10-20本，比如，张德芬的书。读入门，扩宽这个领域的知识面。 然后，选择行业内推荐的高阶专业书籍，通过快速阅读来联系实际、解决问题。通过高阶阅读成长。 这次分享干货满满，幽默的分享方式让线下的热闹持续到了微信阅读群里，大家纷纷在群内分享影子训练等等老师提过的方法。虽然短暂，但依然在120分钟内学到干货很多。更多高效阅读的方法，一起期待下一次的分享。 对高效阅读感兴趣的书友们可以通过添加 读书君微信号： szdushujun 回复“高效阅读‘’ 读书君拉你进入高效阅读分享群。 本次分享嘉宾简历 ? ? 自我管理的超强实践者 五年共读1200本书 三年日更 曾任凤凰卫视记者，新闻网站主编等 多重职业者： 读书会／心理咨询师 电台主播／时间管理教练 自媒体人/英语翻译写手 演讲培训师 |
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