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主播：白苏
我们生命的生理空间和心理空间都很有限，我们的一生，都需要不断的调整自己，腾出空间给更美好更值得的东西。
不要让过去的包袱继续影响和牵制你了，新的一年，你可以从断舍离物品入手：清理掉这'49种东西'，会让你更轻松的过好新的一年。
新的一年，你需要清理的49样东西 1 两三年都未曾穿过的衣物
2 破洞、单只、失去松紧的袜子
3 旧电脑、风扇或旧手机等家用电器
4 落满尘土的旧玩具、旧摆件
5 已经枯萎，快要死掉的盆栽。
6 过期食物过期药，定期清冰箱和厨房。
7 廉价首饰和不会再戴的首饰。
8 两三年没使用过的围巾、旧的鞋子、毛衣、外套等。
9 囤放很久都没有用的吸管和一次性餐具。
10 过期的的优惠券。
11 刷不干净或者有破损的餐具。
12 不会再看的DVD/VCD/CD。
13 用不着的扫帚和拖把。
14 失效的长久不用的指甲油。
15 各种失效的票据、发票、存根。
16 坏掉的行李箱、拎包。
17 脏旧的拖布、扫把。
18
没用的明信片和贺卡。
19 放了很久都不想吃的零食。
20 因为价格比较贵，不用却舍不得扔的物品。
21 用了太多年的枕头、被子、褥子。
22 发黄的t恤衫、旧的变形的衣物。
23 以前手机的手机壳、数据线、过时过气的东西。
24 你都不知道有什么用的旧钥匙。
25 从来不看的旧课本。（我知道你怀念青春，但该放手了。）
26 旧厨具：比如有点不灵的高压锅，变形的锅盆。
27 过去工作时候的东西。（留着证书就行，别的丢掉吧。）
28
从来不用的收纳工具。（让你家反而更乱。）
29 没舍得扔的旧包装、吊牌等。
30 旧纸箱和各种包装，留着保修卡就行了。
31 退订所有广告电子邮件。
32 半年不用的app和软件都删除。
33 曾经恋情的遗物，前任的物品。
34 根本不想铺的旧床单。
35 不喜欢的衣物。
36 不合身的衣物。
37 不合适或不喜欢的礼物（要么送走要么清理掉）
38 过期的化学物品：清洁剂、洗手液等。
39 快过期或者几乎从不使用的化妆品。
40 你“总以为能用到的”但实际上从未用到的物品。
41 快过期的食物、零食。
42 旧闹钟，名片（你现在有手机了）。
43 通讯录里带给你不好或者负面感受的人。
44 不好用的器具，比如：生锈的扳手和螺丝刀。
45 干了的502，不出水的笔。
46 一看到、想到，就会不舒服的物品。
47 你看不顺眼的所有东西，除了不丢掉你自己。
48 一个不爱你的人。
49 这一年下来的所有坏心情。
看完之后，赶快行动起来，来一个迎接新年的断舍离吧！你一边整理，就会发现自己的身心越来越轻松！这是真的！
祝你在2017年，幸福快乐健康平安每一天！感谢你的阅读，感恩你的爱心与支持~
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