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首先要选笔，毛笔的种类很多，软硬不一样 书法字体的演变有一定的规律，而书法讲究功底，原则上须从楷书练起，基础扎实了，再练习其他字体则事半功倍。 .中国书法源远流长，习字尤其强调入古，因此临帖是必须的!所以要选择一本适合自己的字帖，建议临摹颜真卿的《颜勤礼碑》、《多宝塔碑》或柳公权的《玄秘塔碑》。切记:临帖要专注，忌频繁换帖! .勿盲目练习，先学会读帖，即看准范字之基本笔法和结体，对运笔的轻重、快慢、起止等做到心中有数，进而通过不断练习形成“手感”。 所谓练字，重在练，贵在持之以恒!初学者务必坚持每天练习，每天不少于一小时，必须用心练习，决不能视之为任务完成即可。
明师指点。练习的时候只对着字帖练习可能会一定的效果，但是最好有明师的指点，这样练习起来会少走弯路，而且能收到事半功倍的效果，经常参加一些比赛，观摩，交流等活动也可以提高自己的书法水平。 第一，要喜欢写字，有写字的欲望，在这个基础上才能谈写好那么怎么可以写好呢？要先锻炼自己的控笔能力，怎么才能锻炼控笔能力？那就是从哪里入手的问题了 第二，我建议从隶书入手，因为隶书点画简单，笔法也虽然有变化但都是逆入平出，不是特别复杂，可以从乙瑛碑入手，练习一年，能坚持每天半个小时，控笔能力基本上可以了，然后再去临摹张迁碑，感受一下浑厚的方笔，石门颂，曹全碑等等这些经典的名帖，不要管像不像，什么章法，墨法的，只管去练习！这样的结果是一年后你发现你的眼力提高了，这个时期同时可以临一下汉简，读一些书论。 三，两年后，自然有功力了，可以去临摹魏碑，张黑女墓志铭，张猛龙碑比较有名的经典碑刻，体会和巩固一下方笔 四，第三年可以练习楷书了，如果一开始就练习楷书，你会发现你连笔都控制不住会没有信心的，楷书学习主要从笔法结构上去感悟，我主要练习褚遂良的，可以根据自己的个性或者兴趣去选择学习欧体还是柳体，但无论学谁的都要去学习褚遂良，你会发现褚体传承了更多二王的风格 五、选自己喜欢风格的经典字帖沉进去五年，认真学习，察之尚精，务必出入神似，下笔就有出处，行家一看就知道传承谁的风格，认祖归宗。 六、初学者要多看笔法示范和理论，掌握藏、露、顺、逆、回的起笔收笔方法，多练习，多欣赏名家作品提高自己的审美观！更多的学习方法请关注，做更深层次的交流和学习！ 如果是初学者，最首要的是培养兴趣，有了兴趣练毛笔字，才接下来选字帖（要是自己喜欢的，最好是经典的唐楷）、选笔（兼毫且笔锋中长）选墨、选纸（带格毛边纸、普通纸、水写布皆可，等有一定基础了才选宣纸）我这里推荐用水写布。 练毛笔字要持之以恒，有愉悦心（是个好习惯），平常心，多读多看多写多想多悟。勤能补拙、积少成多，随着临习时间慢慢延长，方法正确，字肯定会越写越好！ 到底如何练好毛笔字？在回答这个问题前首先要谈谈初学者的年龄问题，从小学书法和成年人及老年人学书法是完全不同的概念，一般来说从小学书法较容易学好，而成年人和老年人相对就难学好。小孩子就好比一块没开垦过的地在上面种什么都行，而成年人和老年人就不同了，成年人就好比是一块半废弃了的地得重新培育才能再种植东西，而老年人就是一块废弃地，得要施以重肥深耕才能缓过神来。为什么说成年人和老年人相对难学好书法，这是因为成年人和老年人都已经养成了自己的固有的书写方式，而要改变自己固有的书写方式对成年人和老年人来说是相当困难的，所以想要较快地学好书法对成年人和老年人必须要做到在学习书法前必须把自己的书法方式全部“忘记”，重新学习一种全新的书法方法，如果能做到这一点我想要学好书法是不难的，怕就怕很难做到忘我，这也就是相对成年人和老年人来说难学书法的困难之所在，对几十年习惯了的书写方法要一下子改变是很难做到的所以学书法难也就难在这里，当然通过多临帖多看帖持之以恒潜心研究也是能成功的，这就要看人的悟性了。 掌握正确的坐姿和握笔姿势。练习毛笔字的时候坐姿和钢笔字的坐姿基本相同，要求坐端正，身体离桌面一拳左右，但是握笔姿势有很大的不同，这个也是有不同的书写工具决定的。有时候根据书写内容和纸张的需要，练习毛笔字的时候也会采取站姿。 先练习基本的笔划。在练习之初，可以先练习基本的笔划，横、竖、撇、捺、点等，这些是组成汉字的基础，这样基本笔划练习的差不多了也可以练习一些常用的偏旁部首等。
练习常用的汉字。很多人主张练习毛笔书法从“永”字开始，因为这个字包括了八种基本的书写，点、横、竖、钩等，同时也可以从一些基本的常用的汉字练起，可以先从基本的笔画比较少的汉字练起。 先从楷书练起。无论是学习什么样的字体，都要由楷体练起，正楷是基础，为掌握好字体的间架结构，笔画布局，笔画等打好基础。 明师指点。练习的时候只对着字帖练习可能会一定的效果，但是最好有明师的指点，这样练习起来会少走弯路，而且能收到事半功倍的效果，经常参加一些比赛，观摩，交流等活动也可以提高自己的书法水平。
首先 要有时间和心情。坚持每天半小时到一小时。不要一开始就欧刘颜赵，选一个自己喜欢的名人字帖，以及喜欢的文章，进行临帖。买好笔墨纸镇纸。放在家里一个地方不要收，随时可以写的状态。当然每次写完要洗笔，纸巾吸去多余水份不见朝下挂起来。坚持一年准有效果。 我认为不是你不努力而是不得法。一，有想写毛笔字的想法是好的。二，广泛去观看不同书体，确定喜欢那种书体合你的性格，喜欢的上手就快，而不是别人让你练那种书体，绝对没有先什么后什么之说。三，你的第一本字帖一定要选好，很重要，这种书帖排名最高，成就最高的。直接决定你以后的成就高低。比如行书就选王的，兰亭序中的丰坊石刻本，王羲之的圣教序两个相互对比学习。四，细观察，对起笔走向，相互关系，疏密，收笔要先入心再动笔。你看到最美的字一定是你练的最好的字。五，基本功，笔画功底放第五是因为你动笔写了，才能知道你的不足，缺什么练什么。出锋，藏峰，点画部首等，针对练习。六，写完字比对字贴，人家字和你的字，差别是什么，人家有峰你没有，正与斜，大与小，紧与松，等比出来差距再写，改变自已，就能看到你字的韵味了。七，毛笔，握法不一定怎么样，但握近和握远对书写绝对有影响，通过一段时间的书写调整到字体大小最舒适的位置。这放在后面也是让你书写一段时间后自我去调整，不用听太多别人，你舒适字才舒适。八，用笔，用笔部位不超过全毛部的1/3，多了笔就没灵性了。九，学会兑墨，意会吧，我也困扰呢。自已的体会，供参考。 1：练字急不得，真正有心情时再写，心真正静下来再写。 2：认真读贴，搞懂每个字的形态，用笔，走势，不能似是而非。 3：不防每练一字先背写，然后对贴找差距，找问题，可加深印象。 4：当然还有其它一些注意事宜。如多看看，看包括书展，包括成功的理论提醒自已。 练习写毛笔字，首先要热爱写字，光爱不热不行，所谓热就是迷恋，不迷就深入不到里面去，所谓深入到里面去也就是悟。只有悟性才能生灵。 我见过一个人遛弯时，走着走着停下来就蹲在地上用手描画起来。也可能是来灵感了。 写毛笔字是一辈子的事情，作为一个爱好，不要指望仨月五月三年五年就能把字写好了。
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笔头都是用动物的毫毛加工所制。所以人们往往以笔毫弹性强弱的不同来进行分类。一般分为硬毫笔、软毫笔与兼毫笔三种。其次 选纸。书法作品一般都写在宣纸上，因为宣纸最善于表现墨色的枯湿浓淡。但宣纸原料为檀树皮，制作工艺复杂。古人有“片纸非容易，措手七十二”之说，故宣纸价格昂贵。初学毛笔字一般用元书纸、毛边纸等价格低廉的纸。 练习。所谓勤能补拙，对着字帖多练，时间长了肯定会有所收获的。
