脸上的红血丝悄然出现 如何消除最有效？

红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。

红血丝的主要形成原因有

1、环境刺激：高原性气候，长期风沙气候和强烈紫外线辐射;

2、不当护肤：过分的去角质，化妆品含有重金属超标，酸性成分破坏和激素性依赖，频繁的光子嫩肤等；

3、血液循环不良：先天遗传，后天获得以及身体缺乏维生素和微量元素都可造成；

4、不良生活习惯：嗜辣、烟酒等，过度疲劳和偏食，身体环境的冷热温差过大。

怎么护理、去除

1

尽量避免恶劣的环境对皮肤的刺激避免过冷过热环境的突然转换，避免过长时间呆在高温环境，避免强烈的紫外线照射，以减少对皮肤、血管的刺激。

2

把洗面奶换掉，角质层薄、易脸红很可能是洗面奶洗出来的。

油性肌肤大多都用强效控油洗面奶，而且每天使用多次，但其实，这么洗对皮肤是很大伤害的，建议你把洗面奶换成温和型的，如果是冬天或者你的皮肤不是很油的话，早上起床洗脸就不要用洗面奶了。

3

注意在美容院的治疗项目。

很多女性都会去美容院护理肌肤，甚至很多女性都是在一些小美容院护理出红血丝的，但如果脸上有红血丝的话，可以少量去美容院做冷喷。

记住其他的项目都不要做，特别是去死皮，美白淡斑之类的护理，红血丝肌肤只要冷喷就可以了，因为冷喷可以镇定皮肤，可以帮助减少血管扩张。

4

千万不能想吃什么就吃什么，该忌口了。

红血丝的出现也有可能是你的肝火旺，可以吃一些凉性的东西，比如苦瓜、梨、丝瓜等，平时上班工作的时候可以随时泡一杯凉茶，可以用金银花、莲子心、菊花中的任意一种或者混合。

另外一些辛辣刺激的食物和烟酒食品就绝对不能吃了，辣椒、酒精以及尼古丁对红血丝肌肤都是有害的。

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