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现代社会中年轻人大多有着胃酸过多的症状出现，主要是因为其饮食习惯不佳或者是压力过大所造成的。这部分患者在食用较酸食物时，会刺激胃酸的分泌，从而渗透到可能破损的胃粘膜，从而引起疼痛。 为了不再经受这种痛苦的折磨，小编查阅了大量的资料，尽可能完整地写出胃酸过多的预防以及治疗，也希望可以帮助到大家。 我们该如何预防胃酸过多呢？ 1、定时定量进食。 食不定时是现代年轻人的一个通病，而它对胃部的影响是十分大的。胃酸的分泌是在一定的时间内，如果没有食物供给胃酸消化，胃酸的不断增加很可能会灼伤胃粘膜。 2、控制进食速度。 由于生活节奏的加快，很多人都喜欢上了快餐文化，然而过急和过快地进食，会使食物无法充分消化，并且会使口腔中进行第一道消化工序的作用大大失效。 3、减少刺激性食物。 不论在什么天气当中，我们在饮食上都要尽量少进食刺激性的食物，减少烟酒和食物对胃粘膜的刺激。 出现胃酸过多时该怎么治疗好？ 方剂1、 吴茱萸3克、黄连3克、牡蛎9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服。此方具有疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。 方剂2、 党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服。 云苓 方剂3、 神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1。5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服。具有抑止泛酸嘈杂，温脾益胃之效。 该怎么用中药来进行养胃？ 1、大枣 自古以来，红枣就具有保健的作用。可以健脾和胃，可以缓解脾胃虚弱、大便溏薄等症状。 食用方法：将10克左右的大枣对半切开，用沸水冲泡代茶饮。而红枣炒黑后泡茶喝，可以治疗胃寒、胃痛。 2、山药 山药具有健脾益胃和助消化的作用，可以治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄等症状。 食用方法：材料上选择外观完整、平直、粗细均匀的山药，可以做成粥品或者甜汤。 3、莲子 莲子的性味平和，具有补脾胃之气，可以起到止泻和养心安神的功效。要注意的是，莲子心是不可食用的。 食用方法：莲子入口微甜，可用于粥品或者是甜汤等。 |
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