减肥 这两个字 可是让人又爱又恨 有多少人明明下了决心想要减肥 但分分钟就被打回了原形 我们都知道肥胖对身体的伤害很大 可是到底是有多大呢? 记录片之王的BBC 最近拍了一部纪录片; 叫做“解剖肥胖” 你可以从中找到答案... 小编温馨提醒: 文章里有部分血腥画面 无法忍受的盆友可以关掉页面 或是只看文字 纪录片的主要两位解剖病理学专家 分别是Carla(女) 和 Micheal 在片子里, 两位完成了全球唯一的肥胖验尸, 被解剖的死者是一位女性 身高1米67, 但体重却有214斤, 属于极度肥胖人群 因为心脏病而死亡, 但是在生前她自愿捐献遗体 希望可以给跟她一样 有肥胖困扰的人们一个警告 这种人体解剖 对于这两位解剖病理学专家 是在正常不过的事情了, 但是对于我们普通人是十分震惊的! 当肚子被手术刀一刀刀划开 看到的就是一层又一层的脂肪 解剖专家在片中说到:“单单划开肚子就花了我们很大力气,因为脂肪太厚了。当划开后有黄色的流状物质流出,就像加热滋开的黄油一样”。 或许你觉得这个已经很可怕了 其实更令人震惊的还在后头! 首先是人类身体最重要的地方——心脏 据解剖专家表示:正常人的心脏因该是结实的肌肉,但是死者的心脏却是软无肌肉可言。因为肥胖,她的心脏心脏承受了极大的负荷,心脏重量是正常人的两倍!! (心脏重量的正常范围在225克,而她的高达449克!) 第二个是肺 也是因为肥胖,导致死者的肺积水过多,当专家拿出她的肺部时,就像从小水池中拿出来一样。 专家表示:如果积水过多,许多肥胖者也会因为这个原因而死去。 肝脏 或许大家也知道了, 肥胖不仅仅是外表肥胖 其实肝脏也会有脂肪堆积 产生病变 肾脏 当专家拿出肾的时候, 看到的情况也是跟肝脏一样 堆满了比普通人多3倍的脂肪 因为肾脏是排泄体内代谢废物 所以过多的脂肪会增加糖尿病尿毒症的危险 有些网友看完这个记录片都被吓哭了 感觉写完这篇文章也一天都不想吃饭了... 以下是部分网友评论
大家可都知道自己的体脂率? 用以下的方法就可以算出来! 体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高的平方(米) 给大家再看一点成功减肥案列 刺激大家一下 男士的“啤酒肚”也要注意啊! 前面也写到 胖子除了身体看起来胖之外 其实身体里面的内脏脂肪也会超标, 会引起很多疾病 我们以前觉得减肥可以让人感到更漂亮 其实只要体脂率下降5% 身体就会有这些惊人的变化! 是不是很神奇! 看完这些 大家一起向健康的身体前进吧! 不要在找借口不运动吃垃圾食品了! 每次没有动力的时候就看看这篇文章, 包你食欲就没了(至少小编是这样的...) 共勉! 编辑:Germaine 来源:BBC,Google等 |
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