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【经络养生】延年益寿 壮气补血 常按脚底两大穴足以!养生之道是现在许多人的追求,为了身体健康,采用各种各样的养生方法。肾经的首穴...
经络养生保健操,每天一练拥有健康好身体
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经络养生☞玄机是通
经络养生?玄机是通。经络哎,在身体内看不见的一个非常重要的通道。他既保护身体,而且又为身体的报警器。在我们中医六大技当中,都是以...
养生半年好孕了 建楼写大龄怀孕日记
刚辞职那会,身体状况感觉很不好,食欲不振,气虚懒言,动不动就觉得很累,月经虽每个月都来,但时早时晚,心想该好好调理一下再怀孕比较好。于是开始做养生功课。其实我做的养生功课并不多,主要是食...
十二时辰经络养生
十二时辰经络养生。十二时辰经络养生:1,早上5--7点,是大肠经开,空腹喝水,促进排便。2,早上7--9点,是胃经开,吃早饭,消化好。7,下午17--19点,肾经开,增加运动,强身体。9,晚上21--23点,三...
医生们绝不在春天做的8件事!你却以为对身体好
你却以为对身体好。人人都能随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀,可对于此时的养生禁忌却了解甚少。酸味有收敛作用,不利于阳气的生发...
通经络易在晚间 经络堵塞则百病缠身
通经络易在晚间 经络堵塞则百病缠身 展开下三张。人体在养生之前一定检查自身是否存在根本性的问题,也就是所谓经络堵塞。人体的衰老及...
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8旬老人养生秘诀!每天甩手3分钟,甩走三高,经络通了身体更健康
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