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参苓白术散也是生活中比较常见的一种中成药，相比于香砂养胃丸、归脾丸这类一目了然的名字，不看说明书可能还真不知道它能治什么。当然，看了说明书，可能也不太清楚自己吃它到底对不对症。
今天就来了解一下关于参苓白术散的三两事。
参苓白术散是乙类非处方药。
所谓处方药，就是必须带着医生间的暗语（处方），才能买来的药，一般包括：刚上市的新药， 可产生依赖性的某些药物（如吗啡类镇痛药及某些催眠安定药物等）；药物本身毒性较大：（抗癌药物等）等。
非处方药：（即相对安全的一些药）
药盒右上角标有OTC，由处方药转变而来，经过时间的检验，有疗效、质量稳、拿钱就能在药房买到的药。右上角的OTC字样，红底白字的是甲类，绿底白字的是乙类。乙类相比更安全一些。
参苓白术散出自《太平惠民和剂局方》，是在四君子汤的基础上加几味药而成。
【功用】 益气健脾，渗湿止泻。
【主治】 脾虚夹湿证。饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。
首先看看它是如何发挥作用的。
主要成分：人参、茯苓、白术(炒)、山药、白豆(炒)、莲子、薏苡仁(炒)、砂仁、桔梗、甘草
根据功用，参苓白术散组成很自然的被分为两组。
第一组：人参、白术、炙甘草、莲子肉、山药、扁豆，健脾气培中土以杜绝源头
第二组：白茯苓、薏苡仁、桔梗、砂仁，渗湿利水以开源疏流，解决水湿泛滥。
本方，参、苓、术、草合用便是四君子汤，功用健脾益气。白茯苓也是一味利湿健脾的好药，这里与薏苡仁相配，主要用来渗湿利水，脾喜燥而恶湿，利湿便是健脾了。
不过，开渠逐水的施工队虽然已经到位，但是政令不通而且方向不明，需要一位能人猛将去疏通上下。
毛遂自荐的便是砂仁与桔梗，砂仁请命主攻中央，而桔梗则上下打点指路。专业来说，用砂仁是醒脾和胃，行气化湿，而桔梗则是宣肺利水，通调水道。
那扁豆何用？白扁豆，甘，微温，功能健脾化湿。莲子肉和山药呢？莲子肉，甘、涩，平。山药，甘，平，可平补三焦。两药在本方则是补脾气，且兼涩性，能止泻能止涎。
如何辨别自己是不是脾虚夹湿呢？
①懒：总觉得乏力，饼挂在脖子上甚至连用手动动的力气都没有。
②或者胖子（体胖）或者瘦子（食少）
③舌胖苔白腻，常有齿痕。
④时有呕吐或腹泻或大便稀不成形。
⑤还有碎觉流哈喇子，不一定是做梦吃鸡腿，也有可能是脾虚。
生活中常用这药治疗哪些常见病？
1脾虚型腹泻：
大便时溏时泄，迁延反复，吃得少，吃完感觉胃脘不舒服，吃点油腻沾点凉，大便次数明显增多。
2脾虚湿盛引起的慢性胃肠炎等
脾虚夹湿在不同人身上可能会幻化不同的病症，如果不能辨别自己是不是脾虚夹湿可以去询问你信任的中医师。
药房卖的有参苓白术散和参苓白术丸两种。它们在作用上是相同的，主要区别在制剂不同，参苓白术丸见效慢，药效也持久，更适合于慢性病，参苓白术散见效快，更适合于急症。
注意事项
阴虚者忌服。如果舌质红，脉浮数，盗汗，形体干瘦者，不宜服用。
津液伤者忌服。如果出汗多、内热重或其它因素导致身体津液亏虚，出现口干口渴，舌苔干者，不宜服用。
最后的也是最重要的，服药期间不要食用水果、冷饮、太多油腻的食品，因为这些食品为伤害脾阳增加湿气。
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