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看本文之前，给自己3分钟想一想，你对女儿的未来有什么期待呢？ 你能看到，你给她的童年与如今她拥有的力量和品质之间的关联，你感到骄傲并且非常满意，当你离开后一个优秀的女人会继续生活，她还将把你教给她的一切传给她的后代。这是本书作者对女儿想象的期待。 养育女孩，作者是澳大利亚著名家庭问题专家，育儿类畅销书作家，这本书是作者根据自己养育女儿的经验和从事家庭治疗师多年的实际案例专门写给女孩父母的养育指南。为父母们提供了女孩心理成长阶段的指导以及可靠的建议，让女孩们变得更强大。 女孩成长中的5大关键阶段，让我们来了解一下。 1. 0-2岁 安全感（我是否安全，是否被爱） 人类的婴儿是地球上依赖性最强的婴儿，因为出生时毫无防御能力，婴儿本能的觉得周围的成人必须要爱他，只有父母精心的照顾，温柔的爱抚，唱歌给她听，跟他说话，逗她开心，爱她，孩子的身体和情感的各种需求都得到了回应，她才能对生活作出最基本的判断，我是安全的，而且能得到爱，这个信念将扎根于他的内心，伴随他一生 ！ 婴幼儿的大部分时间就是吃，睡，玩，生命早期是大脑生长速度最快的时期，会增大2到3倍，而帮助大脑成长的正是爱，微笑，歌唱以及各种有趣的互动。 婴儿的表达方式就是哭，当她觉得饿了，难受，孤独的时候，她会用哭来呼唤父母的关注和安慰，这是孩子的一种生存本能，因为婴儿大脑发育问题，她还不能够自己安慰自己，也没有使自己平静下来的能力，父母最好快速给予回应，这个回应的时间点也十分敏感，哪怕只有一秒的延迟，宝宝都会彻底抓狂，如果妈妈尽快地把孩子抱起来，温柔地安抚孩子： 怎么啦，亲爱的，出什么事了，妈妈在，没事没事。当宝宝哭闹的时候，如果都能得到这样的安抚，那么就可以帮助她找到一条大脑压力通往放松的通道，孩子就会感到很安全被爱，会很放松安静下来。 当孩子哭泣的时候，告诉她一切都好，这是你教给女儿的第一课。你被爱，被 珍惜，我就在你身边，一切都好。如果任由孩子哭泣，她会感到没有人会来，得不到及时的回应，我的努力对她人没用，孩子可能会发展成生理抑郁。 当然，我们也不能让宝宝总是保持平静，她们也需要学会进入更加兴奋的状态，体验多种情绪，学会快乐，如果父母可以和自然的和宝宝玩耍，逗孩子开学，玩躲猫猫，唱歌，这些都可以让孩子咯咯的笑，充满活力，研究表明，那些从孩童时期就跟爸爸疯玩，比如喜欢把孩子高高抛在空中，追跑打闹，荡来荡起的，这些女孩比那些只玩安全，温和的孩子抗压性强。 2. 2岁-5岁 探索这个世界（是不是好玩，有趣） 这个阶段，孩子的生活目标很单纯，就是探索。 虽然你的女儿已经不是小宝宝了，但是安全感依然重要，根据儿童发展的实验证明，哪些有安全感连接（爱父母并信任他们会始终陪伴在自己身边）的宝宝，往往是走的最远，最富有探索精神的，最能够给她们安全感的，就是让她们知道只要需要，你就会出现，这样孩子才会放心的放开手脚玩，关注新鲜的事物， 而那些不信任父母的孩子就会更粘人，更焦虑，更加不愿意去玩新玩具和接受新的伙伴。 女孩不该受限 很多时候，我们完全是无意识的限制女孩，总觉得女孩子就应该喜欢那些卡哇伊，芭比娃娃，或者很可爱漂亮的毛绒玩具，对她我们都会和男孩子区别对待，觉得女孩子嘛，本本分分，上个好大学，找个差不多的工作了，一辈子稳稳当当最好，不要太折腾。我们总觉得女孩不能做这个，不能做那个，这个危险，那个危险，我们潜意识就认为女孩应该要被保护一辈子，外面的危险很多，女孩子很容易受伤，父母的这些想法会给女孩子带来很多的限制。 其实女孩也有很好的空间感，逻辑思维能力，也能很好的学会数学，而不是一定要学文科，她们很有可能是天生的运动员，科学家，艺术家或者工程师，无论她对什么感兴趣，你都应该鼓励她而不是阻碍。 父母的态度影响 想想你对待昆虫，对待大自然的态度，如果你说，真恶心，讨厌的蚂蚁，走开，那么你女儿当然也会害怕他们，但如果你说，哇，过来看看这个，她也会采取和你一样的态度，这并不是说要鼓励你去掏蜘蛛，蚂蚁的窝，或者捡起路边的蛇，但你可以影响孩子一种探索的态度。 挑选玩具 玩具的作用，只有2个，要么开阔视野，要么束缚思想，能帮助0-5岁女儿学习的东西，往往是简单便宜的，比如，许多废纸，蜡笔，颜料，纸箱，装鸡蛋的盒子，旧贺卡，棉花，天然的布料，小木块，都可以用来进行各种创意丰富的游戏。而不需要那些花样繁多的新潮的教育玩具，太多的玩具选择，会让孩子注意力分散，最终不知道玩拿哪个？ 比如德国华德福幼儿园的孩子，她们玩的娃娃都是没有脸的，类似简单的半成品，穿着朴素的衣服，但令人惊讶，孩子喜爱这样的娃娃，跟这样的娃娃一起玩，孩子们就能投入自己的想象力，想想娃娃的模样，会做什么事，会有什么感受。玩具的品牌元素越少，越自然越好。也可以让女孩玩乐高的玩具。 关于如何做玩具，我们之前分享的，华德福和孩子一起玩游戏，这本书介绍了很多，大家可以看看！还有我从彩虹来，如何培养0-7岁的孩子，里面也详细介绍了0-7岁孩子的玩耍过程。 穿衣服 女孩应该有足够多的旧而结实的衣服，这样她们才可以毫无顾忌的玩耍，玩沙子，泥土，颜料等各种艺术创作，而不用害怕那些工具弄脏衣服，事实上，女孩子根本就不需要那些时髦漂亮，精致柔美的服装，这些衣服对小孩子毫无用处，很多父母把孩子打扮的漂漂亮亮，穿很贵重的衣服，实际上是满足父母自己的需求，小孩子未必就喜欢，想象一下，孩子穿上这些衣服，出门到公园，只能坐在那里扮演乖乖女，安全放不开手脚，不能够自由的玩耍，奔跑，一旦有一点点脏，父母就会阻止他们。这样的场景多让人伤心。 所以给孩子买的衣服，最好是天然面料，设计简单大方，又方便运动，方便玩耍主。 自由自在，轻松地玩耍 这个阶段的女孩来说，大脑的需求就是玩耍，是天马行空，是自由自在，而非承受压力，她应该始终愿意，并且有能力做自己的事， 如果她被培养成一个表演者，比如提倡早期学习的幼儿园，被父母要求学小提琴，钢琴，或者参与那些以成年人的标准和眼光来打扮孩子的活动，比如儿童选美，还有对学龄前孩子有过高要求，那么她将无法正常地成长，变得束手束脚，焦虑，缺乏创造力。 所以要，谨慎对待任何精心组织的涉及表演，比赛的活动，这些活动只会让孩子对本来喜欢的事情丧失兴趣，最好选择那些孩子很容易共同参与，并且可以按照自己的节奏，快乐学习的活动。 同时，孩子也需要自己的时间，需要白日梦跟无所事事的空间，这样想象力才得以发展。孩子就是在那些空白的安静的时光中成长，也请关掉电视跟收音机，让孩子自由可以思考，可以和自己对话，这是她们在玩耍时喜欢做的事。 3. 5岁-10岁（与他人相处） 第三个阶段是与人交往，交朋友的阶段，我能跟朋友能好好相处吗？ 关于如何做她们的好朋友，书中提到七条核心技巧。 1. 友好，将与朋友在一起的时间看成是一个获得乐趣的机会，一些女孩刚开始会害羞，只需要一些温柔的鼓励，她们就会敞开心扉。 2. 学会轮流与分享，告诉女儿，跟别人一起玩会更开心，但是她得放弃自己的一点点小需求，不要只顾自己。分享往往是通过与兄弟姐妹的相处学会的，如果你的女儿是独生女，你就得在家里多和她做这方面的练习。 3. 同理心，能够站在朋友的立场想想朋友的感受，但朋友在游戏中获胜或者表现出色时，替她高兴。 4. 控制攻击性，当与别人意见不同时，不尖叫，不动手，在家。在争论中失败时不大发雷霆。 5. 犯错或者伤害朋友的感情要道歉。 6. 能够觉察情感，当发现朋友在生气，难过或者害怕，并且相应地调整自己的行为，你可以画出微笑的，流泪的，不安的面孔，教她认识这些表情，并且运用到实际场景中，这就是情商培养啊！ 7. 知道什么时候可以信任别人，什么时候不能，当受到朋友欺骗的时候，不必因此失去信心，只是以后要更加小心。学会避开这些朋友！ 以上这些情况迟早都会在你女儿的日常生活中出现，当她受到伤害或者感觉迷惑，你要给与相应的指导，对她取得的哪怕一点点进步都要认可和表扬。 4. 10岁到14岁（发现内心） 青春期开始，很多女孩都长的很有大人样了，孩子开始有强烈的自我意识，想要成为一个属于自己的个体，她感觉自己走向成年，她想发现自己的内心，我是谁？我想成为一个什么样的人？人生意义等一些哲学类型的问题。如何做到这些，有个很基本的方法，就是想办法去点燃孩子心中的火花，挖掘孩子的兴趣爱好。 火花有下面3种： 1. 天赋，比如绘画，写作，运动舞蹈，音乐等。 2. 社会责任，比如保护大自然，为社会公平而工作，这种关爱别人的能力，也能给人带来力量和支持。 3. 情商，比如同理心，能成为别人的倾诉对象，或者勇气，带领大家完成某项任务，发生了什么事情，都会站在最前面。 然后你要抓住她给你的一切机会，趁着在路上的时候，一起做事情的时候，或者临睡前你坐在她床边的时候，问她什么是你真正爱做的事情？然后再问，我怎么才能帮你做到？要做这件事有什么障碍？我能帮你克服吗？要做这件事，我们还需要谁的帮忙，还可以将女孩带入不同的人群中，这样她的视野会更开阔，我们的工作就是帮助女孩找到自己心中的火花，点燃它，让她树立起心中的理想，一旦孩子有了理想和目标，做事学习就很有主动性了。 从拉丁舞到攀岩，从缝纫到潜水，年轻女孩可以做的事五花八门，非常丰富，还有上百种志愿活动都可以让她觉得自己是有用的人，不要被条条框框所限制，挑出哪些预先设定的所谓女孩应该做的事情，不要让她的生活被课外班占满！ 每个女孩都应该有一个可以做手工的地方，或者屋里的一个角落，一张活动桌子，安安静静，没有电视的声音，没有小孩吵闹，有不限量的材料，颜料，各种工具，可以慢慢做完一件作品。 手工制作，创造出美丽的东西，这也可以成为表达自我的方式，它可以通往内心的平静，女孩不该靠自己买的东西来证明自己，雕塑，绘画，陶艺，以及任何一个形式的手工对女孩都有疗愈内心的功效。 当她要选择学什么专业，跟谁交朋友，从事什么职业，与谁约会或者结婚，都应该听从灵魂的声音。帮助你的女儿发现自己灵魂的一个方法，就是在这个阶段，帮她找到一个好的榜样，最好榜样的肯定是妈妈，或者学校的老师，兴趣班的女老师，比如音乐，艺术，瑜伽，年长的女性，让孩子知道如何成长为一个强大的，有内涵的女性！另外引领孩子内心的还是书籍，通过大量的阅读。 5. 14岁到18岁（走向成年，你得为自己的人生负责） 14岁的玛瑞拉一次过马路，由于司机闯红灯造成了车祸，她受到重伤，从此一蹶不振，常常产生幻觉，身心受到极大的创伤，经过心理治疗师的辅导，她对这次人生事故换了一种思考方式，她曾经一直把自己当做一个无辜的受害者，司机负全责，已经进了监狱，但是玛瑞拉忽然意识到她太过于相信人行道和交通灯了，对周围环境没有觉察，注意力不集中，所以没有检查自己是否安全，不是所有的车都会在红灯停下，不是所有的司机都头脑清醒，她应该先观察四周的。慢慢地，玛瑞拉承担起了自己的那份责任，不多也不少，她很高兴自己活着，决心好好活着。 从更深层来说，这一课叫做成长，它来的很及时，只不过代价太高了，14岁的女孩刚刚开始要变成女人，而成年的意义一部分就在于认识到世界是残酷的，你需要自己为自己负责，保持高度清醒和警觉，你可以很大程度上保障自己的安全。 18岁不意味着成年，而只是成年的开始。 一个真正的成年人，应该有自己的目标和认识目的，她需要弄明白什么对他是最重要的，需要为自己的人生选择负责。 很多父母在女儿14岁时候，就撒手不管了，他们把孩子当成朋友一样看待，这样的父母会在聚会上给孩子买酒，还会偷偷塞给孩子几百块出去玩，和孩子一样嬉皮，一般耍酷，而不去教导孩子，如此一来，我们看到的是早熟的女儿和幼稚的父母，这完全背离父母的责任，因为这时候女孩需要的绝对不是朋友，而是父母，是生活和精神上的导师。 帮助一个女孩到成年的准备需要很多教导，他们需要有人规定晚上几点不许出去，在约定的时间准备去接他们，不够年龄绝对禁止他们喝酒，任何时候都知道他们在哪里，和谁在一起，什么界线绝对不能碰，她们需要这样的父母，宁愿不那么受欢迎，也要拯救女儿的生活。 让女儿参与家务，感受到分担的乐趣，处理日常杂事，分担账单，下面这些琐碎小事，也能让孩子更加成熟，更有责任感： 1. 收拾和清洗她们使用过的东西 2. 收拾好她们自己的东西，这样需要时就容易找到 3. 有礼貌，用尊重的态度与人交谈，不管是陌生人还是家人 4. 尊重他人的财物 5. 做错是要道歉，要弥补自己造成的损失或者处理好自己造成的麻烦。 本文来自，养育女孩读书分享。 备注：小美粑粑，专注亲子育儿读书分享，如果你有遇到亲子育儿方面的问题，欢迎加我一起交流哦！我也可以帮你推荐好的育儿书籍。 |
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