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这一周收到了很多粉丝宝宝 有关脸上各种位置长痘痘的提问~  其实痘痘长在不同的位置原因也是不一样的~~小白酱很早以前就知道痘痘可以称得上身体的“健康测试卡”它出现的位置会告诉你哪里生病了  1.额头长痘  原因：压力大，心火旺，脾气差常生气，造成心火和血液循环有问题 措施：早睡早起，多喝水2.双眉间长痘  原因：胸闷，心律不整，心悸 措施：不要做太过激烈的运动避免烟、酒、辛辣食品3.鼻头长痘  原因：胃火过盛，消化系统异常 措施：少吃冰冷食物4.鼻翼长痘  原因：这个痘痘的位置与卵巢机能或生殖系统有关当气不顺时就很容易冒出痘痘 措施：不要过度纵欲或禁欲（……多到户外呼吸新鲜空气5.左边脸颊长痘  原因：有热毒，容易感到疲劳口干，肝功能不顺畅 措施：作息正常，保持心情愉快该吹冷空气就吹不要让身体处在闷热的环境中6.右边脸颊长痘  原因：肺功能失常，容易感冒，过敏体质 措施：注意保养呼吸道尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物7.嘴唇周边长痘  原因：便秘导致体内毒素累积或是使用了含氟过量的牙膏 措施：多吃高纤维的蔬菜水果，帮助排毒8.下巴长痘  原因：内分泌失调 措施：少吃冰冷的东西9.两颊之下至耳朵  原因：身体虚寒，生殖内分泌系统异常 措施：最好少碰冷饮或是寒性食品 对抗不同位置痘痘的办法右脸颊痘VS肺 右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽留意一下右脸颊痘痘 建议：不要吃致敏食物（芒果、芋头、海鲜等）上午7~9点是肺功能最强的时间在肺最有力的时候做些有氧运动比如慢跑，能强健肺功能肺最脆弱的时间是晚上9~11点建议晚饭后口中含一片梨到睡前刷牙时吐掉可以吃些百合，帮助润肺止咳太阳穴痘VS胆囊 是不是最近吃了太多的工作餐盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘是因为你的胆汁分泌不足因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重太阳穴附近出现小粉刺显示你的饮食中包含了过多的加工食品造成胆囊阻塞需要赶紧行体内大扫除 建议：每天一杯苦瓜汁，给胆囊减负如果你和小白酱一样不喜欢苦瓜也可以用黄瓜代替鼻翼痘VS胃 当鼻翼处长出痘痘时除了此处油脂分泌旺盛的原因外还是胃火过大、消化不良的表现如果鼻头还有轻微脱皮现象表明血液循环也不是很好另外，经常便秘和胃胀气也容易长鼻痘 建议：少吃刺激性食品和肉肉暂时忍住不吃火锅、生冷和辛辣食品~唇周痘VS肠 便秘或者肠热吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘 建议：多吃高纤维的蔬菜水果调整饮食习惯如果痘痘在人中可能是泌尿与生殖系统的问题服用一次轻泻剂帮助缓解症状可以配合腹部按摩帮助排出宿便连吃几天富含纤维的食物疏通肠道痘痘就会自然消退啦~鼻头VS胃 胃火过盛，消化系统异常 建议：少吃冰冷食物鼻翼VS血液 鼻子两侧出现痘痘，和轻微干燥脱皮现象 除了生殖问题外，也可能是血液循环不良 建议：可以适度进行按摩（记得先洗手哦）加强这部分皮肤的血液循环或是适量补充锌，维他命B2及B6脸颊两侧VS饮食习惯 是不是最近吃得太多啦~~暴饮暴食会让脸颊两侧冒痘痘喔！ 建议：多吃些帮助身体排毒的食物比如苹果，竹笋等对身体肠胃的清洁都非常有利口颈部VS胃 痘痘长在下巴周围像落腮胡一样，甚至长到颈部这就与胃功能有关，多半是胃部湿热型 建议：要少吃辛辣和油腻的食品前额VS肝脏 痘痘长在脑门上是因为肝脏里含有过多的毒素 建议：要少吃甜食和含糖量高的食物另外，近期应该戒酒喔！ |
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