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造成产后乳汁自出的原因是什么？应该吃些什么呢？ 哺乳期内，乳汁不经婴儿吮吸而自然流出者，称为“产后乳汁自出”，亦称“漏乳”。 本病始见于《诸病源候论》产后乳汁益候。该书“倦之四十四”云：“妇人手太阳少阴之脉，上为乳汁。其产虽血水俱下，其经血盛者，则津液有余，故乳汁多而溢出也。”  病因病机： 临床若见乳母体壮，乳汁颇丰，乳胀时便有少量溢乳；或值授乳时间，乳母思欲授乳，则乳汁自出；或断乳之初，乳汁难断而自出者，均不为病。乳汁自出常伴有其他症状者，则属本病诊治范畴。 本病发病机制主要为气虚不固，乳失摄纳，或肝经郁热，迫乳自出。 ★气虚失摄症：  病因： 因产失血耗气，或因饮食劳倦，损伤脾胃，中气不足，冲任不固，乳脉不能摄纳乳汁，而致乳汁漏出不止。 主要症候： 乳汁自出，量少，质清晰，乳房柔软，神倦乏力，面色不华，舌淡，苔少，脉缓弱。 症候分析： 气虚冲任不固，乳脉摄纳无权，则乳汁自出；中气不足，乳汁化源匮乏，则乳汁量少，质清晰；乳汁漏下不止，乳房无乳汁之充盈，则柔软无胀感；气虚中阳不振，则神倦乏力；气血亏少，不能上荣于面，则面色不华。舌淡，苔少，脉缓弱，为气亏血虚之征。 治疗法则： 补气益血固摄。 ★禅心专家推荐食谱： ☆八珍汤  加减：去川芎，加黄芪、五味子、芡实。 禅心配方：当归、白芍、熟地黄、人参或党参、白术、黄芪、五味子、芡实、茯苓、生姜、大枣、甘草。 功效解读：补气益血，固摄乳汁。 ☆黄芪羊乳汤  禅心配方：炙黄芪、芡实、羊乳。 功效解读：益气固摄。 ★肝经郁热症：  病因： 产后情志抑郁，郁久化热，或因大怒伤肝，肝火亢盛，热扰冲任，疏泄太过，热迫乳汁妄行，而致乳汁不时漏出。 主要症候： 乳汁自出，量多，质浓稠，乳房胀硬疼痛，情志抑郁，胸肋胀满，烦躁易怒，口苦咽干，大便秘结，小便短赤，舌红，苔薄黄脉弦数。 症候分析： 肝郁化热，热扰冲任，热伤乳络，迫乳外溢，则乳汁自出，量多；热为阳邪，易灼伤津液，则乳汁浓稠；肝气郁滞，气机不畅，固情志抑郁，烦躁易怒，乳房胀痛；肝胆相表里，肝热内盛，火性炎上，则口苦咽干；热伤津液，则大便秘结，小便短赤。舌红，苔薄黄，脉弦数，为肝经郁热之征。 治疗法则： 疏肝解郁，清热敛乳。 ★禅心专家推荐食谱： ☆丹栀逍遥散  禅心配方：牡丹皮、栀子、柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、甘草、生地黄、夏枯草、生牡蛎。 服用方法：煎服，早、晚温服。 功效解读：疏肝解郁泄热。 ☆鲫鱼舒心汤  禅心配方：黄豆芽、鲫鱼、禅心舒心汤1包【黑芝麻、赤小豆、百合、玫瑰花、花生、佛手】胡麻油、带皮老姜。 功效解读：补血清心，解郁通乳。 ★禅心诊断： 1、病史 素体虚弱，劳倦过度，或素性抑郁，五志过极。 2、症状 乳汁未经吸吮而时时漏下，淋漓不止。 3、检查 乳头无皲裂，乳房柔软或胀硬，乳汁清晰或浓稠。 ★ 禅心妈妈月子调理专家辩证论治 辩证的重点在乳房柔软与胀满，乳汁清晰与浓稠。一般乳房柔软，乳汁清晰者，属虚，治宜补气摄乳；乳房胀硬，乳汁浓稠者，属热，治宜清热平肝。  |
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