8种恶劣的肢体语言，让你不知不觉得罪所有人

许多人虽然开始知道祸从口出的道理，却依旧忽视肢体语言带来的巨大影响力。肢体语言可以反映你的态度和心理状况，需要我们在工作中注意，了解最容易得罪人的8种肢体语言，让你能马上用在工作上。

1. 双脚站开，是要打架吗

你曾经两手插腰，双脚大开地面对在听你说话的人吗？由于把这个动作会占据非常大的空间，所以一不小心就容易让对方产生威胁感。虽然在刻板印象中，应该是男性会比较常出现这种有攻击意味的姿势，但其实女性也不乏强硬作风的人。

如果想要呈现有礼貌又有自信的样子，将两脚保持平行，彼此距离约10~15公分。同时，胸膛挺直，但不用像当兵那样刻意往前凸；下巴微抬，但不要用鼻孔看对方；双手轻松放在两边即可，他们原本就是放在身侧，没有动作才是正常。

2. 手指指对方，我在攻击你

很多人下意识会说，这个动作那么强烈，我不太可能会这样对同事、朋友。但其实在我们感到紧张焦虑时，常常不由自主地挥动自己的手指，或手拿的对象，像笔。如果你想用手指指引对方，可以将五指并拢伸出，既能展现自信，又不会产生攻击感。

3. 握拳敲桌子，超挑衅

有些人为了强化自己的意见，会握拳敲桌，在他们的眼里其实只是想要表示自己论点的不可动摇、坚决的态度。但在别人的眼里，这个动作却充满挑衅，让你看起来性略性十足。一般男性更常出现这种动作。

4. 手交叉抱胸，我不相信你说的话

大家应该蛮熟悉这个动作的，它其实没什么攻击性。不过做出来会让人感觉你在抗拒、挑衅、防备，有一种在对说话者说你到底在说什么鬼？、你到底想干麻？的感觉。

有的人说他们只是感觉冷，或是不知道手该摆哪时，就双手抱胸，但我们不能假设别人都知道我们做这个动作的原因。对方通常会当作你在防备他，并以此假设回应你。就像前面所说的，手放身体两边是最正常的姿势。

5. 玩手指关节，我是紧张大师

举凡双手互扣彼此磨蹭、啪啪啪地玩手指关节、玩纸张、笔、橡皮筋等小对象，都是在传达我现在很紧张，拜托不要反驳我的意思。如果你在说话时，一直有这些小动作，别人的注意力会被分散，就更不会重视你正在讲的话了。

6. 手一捂嘴巴，气势弱半截

说话时用手半捂嘴巴，和女生笑时捂嘴巴是不一样的...后者让人感觉有礼貌；前者却只会让人感觉你是有口臭吗？像是不想把话说出口的感觉。如果这样做的话，说话会很没有气势喔。

7.眼神高度不对等，矮子感觉不开心

不看对方眼睛，会让对方感觉你没在听他说话、不尊重对方。如果你很害羞，可以试试看「看一下对方的眼睛，然后撇开，再看一下」的方式来避免瞪视的疑虑。同时，由上往下注视对方，是非常冒犯的行为。想象你站在101大楼前，由下往上看时，大楼像要倾倒的压迫感，那就是比你矮的人在听你说话时候的感觉。

8. 表情话语不一致，使听众产生混淆

脸部表情和说的讯息内容必须一致。不一致的话，人会优先相信脸部表情带来的讯息。你一定经历过服务人员笑笑地说出拒绝，或是这是规定之类无法解决你问题的话。他们的笑容是服务业的必须，但边笑边说出让人生气的话，只会混淆听众。让人以为其实问题是可以解决的吧，只不过你怕麻烦而已的感觉。