咬小指缓解心悸

咬小指缓解心悸

少冲穴
心悸发作时常伴有气短、胸闷，甚至眩晕、晕厥。当心悸发作时，可用牙齿稍稍用力咬住左手的小指，用以刺激少冲穴。在咬住小指期间，心悸会逐渐受到抑制。若要预防心悸，可每天刺激少冲穴2～3次，每次30秒左右。   根据中医经络理论，少冲穴是手少阴心经的终点，与心脏关系密切。该穴位于小指内侧，刺激该穴可以宁神醒脑和退热。另外，少冲穴也是急性癫狂症、昏厥的急救穴位。当遇到突然昏厥的情况，用烧灼后的针点刺少冲穴，挤出几滴血，通常可以使人苏醒。金湾/文