 现代人真的很忙，忙着追求物欲的满足，但是物质满足了，心灵就能满足了吗?幸福的感受、单纯的喜悦以及平静的心境该从哪里寻找?答案是，从喝一杯茶开始。  喝一杯茶，单纯地享受它的滋味。闻香、品尝，感受茶汤顺着喉脉缓缓进入体内。眼睛放松，嘴巴放松，耳朵放松，鼻子放松，将身心都放松了。才能喝出水的滋味、茶的香气，甚至可以感受到茶叶生长时的阳光、空气和土壤。喝一杯茶，就能拥有这样的满足。  活在当下的人都要用这样满足的心情，去面对每一个念头，面对生活，面对自己的生命。放慢脚步，才能真正看到风景；放空心绪倾听，才能听出话语真意。放松喝茶，因为人生无来无去，我们用心单纯地生活。这样的人生，多美!这个时候，一杯茶映照了您自己的心，您喝下的是对自己生活的体会和感受。这是平淡的，却也是真实的。  借着生活中无所不在的茶宴，让心灵安顿。放缓呼吸，让幸福的今天从一杯茶开始! |
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