专家回答 王国华 神经内科主任您好，失眠的病因主要是大脑皮层功能失调，主管睡眠的神经递质系统紊乱所致。西药不能乱吃，副作用大而且只起到镇静缓解失眠，不能解决根本问题。建议使用中医调理。根据你的情况我推荐给你一个人，叫李冬梅博士，是我之前去北京参加一个学术研讨会上认识的，在会议上她发表了采用超临界萃取技术，从27种抗失眠中草药内提取的助眠因子，再人工熬制加工成的失眠产品。因为是现代化技术萃取的助眠因子，极易被吸收。所以可以快速平衡大脑内主管睡眠的神经递质，达到解决失眠的目的！关键是她的方法没有危害，而且效果很好。我把李博士的微信号给你: gcd52017，你看看能不能联系到她，对你肯定有帮助！  苏为强 博士导师你好，平时要注意放下焦虑和紧张的情绪，让脑神经系统得到休息，然后再结合中医调理五脏平衡，修复受损的脑神经递质系统。失眠产生的很大一部分原因是来自心理和生活。你越是担心失眠问题，失眠就会越发严重。有了失眠一定要重视，如果不重视就会有焦虑，抑郁等各种情况出现。影响家庭和工作。楼上王专家说的这个教授，是这方面的权威。你可以试试。我这边也有很多人说都是在这个教授的指导下调理好失眠的.解决失眠是要靠科学技术，千万不要盲目去试。2015-02-15 21:36  张一心 博士一般失眠的情况出现，多因环境、行为、精神等各种因素所导致。不论因为什么原因所导致的失眠，平时的自我调节都非常重要，不要给自己太大的压力，积极锻炼身体，多吃一些对睡眠有利的食物。安眠药切记不能多吃，副作用大不说且不能冶本。楼上两位专家推荐的李博士，我也有耳闻，建议你加博士的微信试试。听说效果很好！2015-02-16 17:34 |
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