|
无忧阿剌耶(576079017) 21:59:10
【修行只有一件事】
修行只有一件事，那就是关注你自己。
你的小孩，你的伴侣，你的同事，周围的一切人，
只是为你提供问题，
你负责解决问题。
你不能要求他们改变或怎样，
首先这是非常吃力的事；
其次那样做说明你在错误的地方用功，
在离心之外寻求解决之道。
假如你因失去正知正念而与人发生争执，
意识到时应立即回到你的内心，处理你的感受或念头，
而不应继续留在外部与你的太太或小孩等争吵。
因为在错误的地方做功，对你或他人都无益。
你不可向你太太、小孩或任何人要爱或幸福，
他们不高兴时不给，他们还想问你要呢。
爱或幸福这样的事，如果他们有他们自然会给，
如果他们没有，你要他们也给不了。
所有一切人一切事，发生在你生命中的一切，
都会映射到你的内心中来，
你首先负责解决这个映射而来的部分，
而不是其他。
周围的一切人不管是什么人，都是“好”人，
不管他们做了什么事，那都是“对”的事，
这不是自欺欺人，实相如是！
如果你认识不到，你将为此受苦。
修行者只有一个工作场所，那就是心；
只有一份工作，那还是心。
倘若你能把自己的心弄好，弄明白，弄干净；
决定世界大好，他人大好，你大好。
自在不在心外，自在不由他人带来，
自在在于你清理和管理好自己的心。
人生只有一件事，心；自由只有一件事，心。
在你自己的心地上用功！
------
观心自在(2324754620) 2016-10-10 10:46:15
真正的修行是修心，要时时观照自己的心，随时调整自己的心态，将每一个起心动念转换成正知正见，转换成善念。 要去掉自私自利的念头，时时增长善的念头，使之成为一种习惯，成为我们的生活，这就是有了清净心 ,无我就是佛。 真正的修行是修正自己，不是修正别人。 要拿佛法当镜子，但只能照自己，不能照别人。 要去掉自己的烦恼，执着，妄想，分别。 修如何做人，如何处事，如何对镜。 佛法不离世间法，将佛法实践于生活中，融入于工作中，才是修行。 修行在一切时，一切处，一切境界中，在行、住、坐、卧处，在举手头足处。 佛法就在你身边，佛法在一切处。 我们不要离开生活去找佛法。 真正的修行不在山上，不在庙里。 不能脱离社会，不能脱离现实。 要在修行中生活，在生活中修行。 有的人整天打坐，磕头，拔念珠，修了好多年，可是习气、烦恼依旧，性格，心态依旧，没有任何改变，这不是真正的修行。 A、一个修行人可以通过修行的频率震动，把记忆中所做过的不好的事情清洗掉。 所以为什么我们每天都要静心呢？
B、当你的频率处在一个低层次的时候，你就会被干扰； 当你的频率提高时，你在这个低层次所做的一切就和你脱离了，就不会被业障追赶了。
打开心量，与万物融为一体
修行人首先要把心量打开，这样你才能够感受到他人的存在，自然界各种力量的存在。我们人之所以开不了悟，就是因为心灵没有打开，所以没有办法和道接通。 C、这就是一种磁场。我们说这个人很有魅力，很有气质，指的就是他的灵魂散发出来的力量。一个人的灵魂比较纯净，散发出来的磁场就好，就能够净化身边的人，身边的人就会觉得很舒服，就说跟他有缘。
D、修行是释放自己的身心，让身心和整个宇宙融为一体，整个宇宙都在你的心中。比如你往这里一静坐，一闭眼睛，就感觉到你心灵的磁场一下子打开，和宇宙融为一体，你的身心和宇宙成为一个正比。是从内心向外散发。
【传说】清空地狱，天堂客满，天堂显化在地球。(1541020021) 【回归无限冥想引导练习】
想象，自己是一滴水，从高空开始下落，过了好久，嘀嗒一声，落进了一条大河里，于是你变成了大河，在不停地流淌，流淌。 你流淌了好久，却突然发现，前方就是入海处，远方是一望无垠的大海，你兴奋地加速向前，就像孩子跑向妈妈的怀抱，然后，在某一瞬间，你就流进了无际的大海里。 你感到如此的广阔和无限，如此的宁静和温暖，徜徉在那里，舒展在那里，海浪在你表面起起落落，海风海鸥来了又去，过往的船只来来回回，你变成了大海，感受着无限的辽阔。 慢慢地，大海的水变成了蓝色的光，你变成了一片无限的光明之海，这蓝色的光芒越来越明亮，越来越明亮，闪耀着绚丽的光芒，而你就是这光芒的中心和源头，如此的壮丽！ 现在，你这片蓝色的光明之海，不断地变大，变大，变大，扩展，扩展，扩展，于是在某一瞬间，你消失了，融入进了那个无限的场，这个场超越了一切存有，有形无形，你就成了这个无限的场，与一切存有一同存在着，直到永远。 这是一个引导练习，可以试着做一下，如果有效果，可以持续做下去，直到你已不再需要它。 ——董岳 【传说】清空地狱，天堂客满，天堂显化在地球。(1541020021) 简单总结一下，就是从水滴?河流?大海?光之场域的冥想练习。 也可以理解为，从小我?高我?超我?源头的冥想练习。 【传说】凤龙光明时代(498420629)
奇妙，文如此简 【冒泡】璀璨*星空（1790293662) 好棒的描述
收藏了 每天冥想几次呢？
【传说】天马独角兽(2045381186) 【冒泡】璀璨*星空(1790293662) 好的，谢谢你的回复 【传说】清空地狱，天堂客满，天堂显化在地球。(1541020021)
可以3次，或者早，晚各一次。 我是随时冥想。
在地铁上，都做 。 |
|
|
