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中国第一篮球微刊 最受欢迎的篮球教学平台 点击上方蓝字关注 篮球技巧教学 运球这项技能并不是只有新手才需要学习的在你篮球生涯的任何时间段都得去熟悉它球每天都要练，这样才扎实由于库里的投篮太过于变态 以至于很多时候我们 似乎忘记了他的控球水平 下面来看看库里的手活 背后一步过掉韦少 组合运球一个 背后甩开防守 干净利落 从不拖泥带水 大幅度背后运球 甩开防守队员 分分钟的事情 教学时间 背后运球 左手拿网球向上抛 网球在空中时快速 做两下背后运球来回 眼睛要一直盯着网球 一次做10组 要换边练习 动作细节 运球组合技 重组合运球训练 具体看慢动作
压低重心快速 左右侧边运球 运两下后快速换手 接胯下运球+背后运球
慢动作示范
Crossover 动作幅度要小而 运球速度要快速
慢动作示范
太实用了！ 快点练起来吧！ 相关教程推荐（轻点“标题“可阅读）
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