雨水 · 雨水清，春生碧
2017-02-17
塞尚服饰
 雨水 公历2月18-19日 （正月十五前后） 雨水，是二十四节气之中的第2个节气。 此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。 雨水节气时段一般从公历2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。 雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。  雨水三侯： 一候獭祭鱼。此时水獭开始捕鱼，常将鱼陈列水边，有如祭祀。 二候鸿雁来。大约五天后，大雁开始从南方飞回北方。 三候草木萌动。雨水节气的后五天，草木随地中阳气的上腾而开始抽出嫩芽。  雨水花信： 一候菜花：这里的“菜花”又名“菜子花”、“二月兰”，与“菜花黄”的油菜花同属十字花科，花开蓝紫色，是一种耐寒的草花。 二候杏花：杏花开，春意闹。大部分杏花含苞时为纯红色，开花后颜色逐渐变淡，花落时变成纯白色。 三候李花：李花开时一树白。它盛开时密集壮观，而花朵、叶子显得细小清新。 雨水养生  1、养护脾胃： 雨水过后气温回升，雨量增多。此时对植物和人而言都是生长的好时机，宜调节情致，养护肝胃，可适当吃些较温些的甜食。丙申年春天气温回升很快，较以往的早春，要少吃鸡肉和辣椒，避免上火。  2、发陈排毒： 随着阳气的生发，很多人也会出现咽喉痛、气喘咳嗽、心烦心热、失眠多梦等问题，这是心肺火毒炙盛的表现，而肘窝是肺经、心包经、和心经三条经络通过之处，因此在大自然“发陈”之机，可以拍打这个部位，用来排出心肺的火气。  3、注意保暖： 初春到来，天气会忽冷忽热，因此不要过早地脱掉棉毛衣服，以防风寒侵入。也不宜于做过于激烈的运动，避免体内能量（中气）消耗太过。 雨水清 春生碧 天 用雨用水 拧出一地的喜悦
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