英国科学家首次发现白发基因，白发终于可以变黑了！

不少朋友特别是年轻朋友都为过早的白发而感到苦恼，英国科学家近期首次发现了“白发基因”，将来有一天白发变黑并非不可能！

白发基因

近期，来自伦敦大学学院的Kaustubh Adhikari博士团队首次发现IRF4基因是影响白发生长的基因，这项成果发表在《Nature Communications》上。

这项研究从6000多名不同族裔的志愿者身上提取DNA样本，并记录下了这些志愿者的毛发特征，其中包括头发的颜色等信息。最终发现IRF4基因对生成白发有显著影响。

这种“白发基因”会让头发更早变白，或是比别人有更多白发。将来我们通过基因改造的方法，有可能通过调节IRF4或其他新的基因，让头发毛囊重新生成黑色素，使头发恢复黑色。

白发是怎么回事

头发的颜色主要由色素颗粒的多少决定，色素的形成又与毛乳头色素细胞的发育生长情况有关。色素细胞的功能情况决定着色素的合成、分泌。

正常人从35岁毛发色素细胞开始衰退，35岁以后逐渐出现的白发是正常生理现象，无需特殊干预。但由于种种原因，有的人头发会突然提前变白，比如民间广为流传的伍子胥过昭关一夜白头的故事。

白发过早形成由多种原因引起，其中以遗传因素、精神心理、内分泌和营养因素为主。Kaustubh Adhikari博士的发现可以从遗传学角度彻底解决白发的基因问题，但还需要假以时日。目前对于白发问题，可以从以下几个方面解决。

早生华发怎么办

1、保持积极乐观的生活态度，放松心情，加强体育锻炼。

2、注意饮食，多摄入含铁和铜的食物，如动物肝、黑木耳、海带、、芝麻酱、虾蟹类、坚果类等。多摄入富含维生素B族的食物，如谷类、豆类和叶蔬菜等。

3、白发的食疗配方。《儿童健康红宝书-青春期篇》中列举了几个白发的食疗配方，“少白头”的朋友不妨尝试一下。

仙人粥

何首乌30~60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、因精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7~10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

芝麻粥

黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白的人。每天一剂，分两次食用。

桑仁粥

桑椹子20~30克（鲜品30~60克），糯米100克，冰糖少许。先将桑椹子浸泡片刻，洗净，与糯米同入砂锅内煮粥，粥熟时加入冰糖，调匀即可。此粥可补肝滋肾，养血明目，适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏花的人。