感谢邀请! 现在年轻人白头发的很多,也有很多40多岁的已经白了大部分,话说白头发的原因一是遗传,二是愁事太多(一夜白发)。 白头发多的人很多选择了染发,染发的后遗症就是头皮老痒且对头皮有损伤,只是碍于外表而不得不染之。 白头发能变黑吗?! 呵呵。 方法/步骤
食疗 1、黑芝麻,又名胡麻,性甘、平、无毒。 作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。 食用方法:取黑芝麻25可捣碎中国好声音,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。 诙谐的回答你: 染发,瞬间白色变黑。 白头发可分为天生白发、少年白发、老年白发;天生白发与遗传基因有关,不易治疗;少年白发,一般是由于生活和工作过度紧张,压力过大而导致营养不良,睡眠差而引起的,称之为“少白发”;中老年白发是由于毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。导致白发的还有其他原因,如疾病和服用某种药物。 民间食疗偏方
怎么预防白发
妙方一:内服枸杞子 每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝*亏损所致头目昏花、 头发早白 疗效不错。妙方二:食用黑豆 首先是把黑豆清洗干净,然后再将黑豆进行多次的蒸煮,蒸过了再晒,再将其放入瓷瓶内保存。如果您有白发的话建议您每天吃2次,每次大概吃6克左右,然后再跟着盐水一起吃下去。 同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。 妙方三:黑芝麻粥 准备黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、 头发早白 者。每天一剂,分两次食用。妙方四:常按太溪穴 脚踝的太溪穴 是重要穴位,能支配头发的营养成分,用手指轻按此养生穴位,可促进 女性激素 的分泌,使头发亮而富有弹性。用拇指静按2分钟,重复3次即可。 其实无论怎么样,每个人都是无法避免白发出现的那一天,所以能一直烦恼下去,我应该要保持最好的心态,要乐观度过每一天,岁月的苍老和成熟也是人成长的见证。
1黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质,多吃可以使头发变黑。2有一个良好的睡眠质量是保证黑头发的前提,一是避免熬夜带来的精神萎靡导致头发脱落和质量。二是:好的睡眠质量可以分泌生长黑头发。3好的洗发露是可以延缓和增加头发黑度的。相反不好的洗发露不但有损头发的质量,而且还会使头发脱落。4想要头发变黑变亮,我们可以使用护发素等辅助品来护理头发使头发亮丽又有光泽。 |
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