坚持每天一碗,白头发不见了,根本不用花大价钱染头发啦!

白头发不仅在老年人中常见，甚至有些年轻人也有大量的白头发，白头发的产生因素有很多，如黑色素变少，过度焦虑，年龄过大等，对于年轻人来说，白头发的出现，让人瞬间老了十几岁，自信心受挫，所以很多人想尽各种办法使白发变黑发，下面给大家介绍下白发变黑发的小妙招。

自制天然染发剂“黑豆煎”

1、准备500g黑豆、1000ml醋；

2、把黑豆和醋倒入水中，搅拌均匀后小火熬制40分钟以上，浓缩成膏状，收藏起来；（15分钟时，可把豆子用纱布过滤掉，）

3、冷却后，用刷子将“黑豆煎”均匀的涂抹在头发上，尤其白发部位，反复梳理头发10-15分钟；

4、保持30分钟以上即可上色，随后冲洗干净；对于使用次数，大家可以依从自己的洗发规律，原则上，每周1-2次就可以了~每次洗发后将此汁液抹至头发上，头发可立即变黑。

另外，把制首乌、黑芝麻、百合、甜杏仁各一斤，核桃、枸杞、茯苓各半斤，共打成粉，每天早中晚各取一汤匙冲着喝。大部分白发都变黑了，头发也不再大量脱落了。而且洗发后，即使不上护发素，头发依然非常柔顺有光泽。

我们上面所说的是如何使自己的白头发变黑，那么在饮食当中一定要注意我们要坚持的去使用上面的方法，那么还应该注意调理自己的生活方式不要给自己过大压力。