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大多数人对中药的认识，大概都停留在打开药包那一刻，一大堆的枯枝干叶混在一起，分不清谁是谁。其实这些中草药植株也曾有过在风中摇曳的动人模样和沁人心脾的醉人芳香。
福建卫生报特邀福建省中医药研究院化学实验室主任、正安聚友会福建分会会长朱贲峰，为大家推荐几款，可以在家里阳台上种植的小草药，一起来了解下吧~ 文末有福利！ 文末有福利！ 文末有福利！ 重要的事说三遍~别错过咯  紫苏 紫苏是朱贲峰最为推崇的阳台中草药，貌不惊人，却有着扑鼻的香气，从植物花草园艺的角度，它还有个时尚的名字——香草。 不过，除了有“体香”，紫苏还是靠本事吃饭的。当孩子刚刚露出点风寒感冒的小苗头时，摘几片紫苏叶，切两片生姜合着一起熬水喝，症状通常能得到缓解。 平时有胃寒胃痛，揪一把紫苏叶，切碎撒在粥里，和面拌在一起，散寒止痛，还能养胃护气。 紫苏嫩叶还可生食或作汤，蒸煮鱼蟹时放入几片紫苏叶，还有解鱼蟹毒的作用。 栽培要点 紫苏喜温暖，较耐热，播种后把盆移置光照充足的场所，苗期注意保暖。前期生长缓慢，应及时松土，保持土壤通透性。在高温期间应注意适当遮阳。  薄荷 薄荷其实是一味常用的中药，它性味辛散、偏寒。有点风热感冒或咽喉痛时，可以摘几片叶子煲汤或煮薄荷粥。头昏犯困时，摘两片薄荷叶贴在太阳穴上，可以提神。当然，平时把它当做调味增色的香料，也是不错的选择。 要提醒的是，怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，哺乳中的妇女最好也别多用；且因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也要慎用。 栽培要点 植株喜温暖湿润环境，适合南方种植，对土壤要求不严，一般土壤都可种植。不过开花前需水量会多些，开花后就比较喜欢干燥点的环境。只要光照充足会很容易存活。  鸭跖草 在溪水边、山林间的潮湿低洼处，经常会见到一种叶子水嫩嫩，开着蓝花的植物，它叫鸭跖草。
栽培要点 鸭跖草茎上的每个节都可以产生新根。将植株的茎剪下扦插定植。扦插后保持土壤湿润，注意遮阳，15天左右就能生根。  蒲公英 蒲公英是家喻户晓的植物，不仅花黄盈盈开得好看，干了的植株还能用来泡水喝，清热解毒，家人上火的时候用它，再简单不过了。
栽培要点 蒲公英生命力顽强，种子落到哪里就扎根在哪里。种子在土壤温度15℃左右时发芽较快，一般在初春播种，10天左右发芽，初夏为开花结籽期。  金银花 金银花开花时透着淡淡的香气，初开为白色，后转为黄色，若是爬满一墙甚是好看。
栽培要点 在通风透光、温暖、阳光充足的地方就可种植，最好在含苞待放时采下备用。 Tips 朱贲峰说，立春之后春生草长，这一两个月是播种的最好时机，还等什么，一起让药草抢占阳台，一起发现植物之用，中医之美吧！ 本周六，正安聚友会福建分会将举办一场科普讲座，现场教您如何在阳台种植中药，报名参加还有机会获得中草药植物的种子。 发消息“报名”二字给“福建卫生报”微信公号后台（非文章留言区），报名参加此场讲座，机会难得，快来报名参加吧~ END 福建卫生报记者：林颖 编辑：朱晓洁 总编说啦，您多点一个zan，福小卫多2毛奖金。快点击文末小手指，给福小卫爱的鼓励吧~ |
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