心痛,病症名,是胸脘部疼痛的统称,出自《灵枢·经脉》。泛指心脏本身病损所致的一种病证,外由心脏阴阳气血偏虚以及寒凝、热结、痰阻、气滞、血瘀等因素而引起。古人将胃脘痛也称之心痛。 当心痛的时候 难道只能…… NONONO 心痛的时候 你真的还可以自救! 心脏是人体最重要的器官之一,她是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。心脏之于身体,如同发动机之于汽车。当她出现危及情况时,人体处于险境,学会心脏病发作急救对我们有着深远的意义。 小编特地请教了林杰医师,为大家整理两种简单有效的心脏病自救方法。 咳嗽 具体方法:①和②任选一种 ①用力深吸一口气,然后用力咳嗽出来。连做5次。 ②并拢双手用两手指尖抠住胸骨下角,手紧贴肋弓和剑突穴(如图所示),抠住的同时咳嗽,连做5次。 心脏自救法step1:咳嗽,视频时长为8秒 拨筋(腋中线堵塞点) 身体左侧腋窝向下的直线——腋中线,在心脏病发作的时候此线上会有肿胀隆起或者条索状的包块显现。顺着这条线摸下来,哪里堵塞手就拨动它,或者抓住它从后向前扯一下。 堵塞一般会在极泉穴、大包穴、辄筋穴附近显现。连做几次后,堵塞的包会消减甚至消失。 1、极泉穴(腋窝顶点,腋动脉搏动处) 2、辄筋穴(第四肋间隙中,腋中线前1寸) 3、大包穴(腋下6寸,腋中线上,第六肋间隙处) 心脏自救法step2:拨筋,视频时长为8秒 心痛的时候,你真的可以自救!!! 当然,给他人操作也是完全OK哒!!! 口述:林杰医师 编辑:萌smile 图:萌smile(表情包除外) 友情出演:王勇 |
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