栏目介绍 本期节目主要内容：主要介绍什么是早衰，早衰在眼睛上的表现，养肝明目方，核桃灸，早衰在皮肤上的表现，闪罐法，玉容美颜散，脱发如何选择穴位，肥胖与早衰的关系，等相关内容（《健康之路》 20160423中医抗衰全攻略（上）） （摘）
专家现场演示：缓解面部早衰-闪罐疗法。 闪罐就是扣到皮肤上迅速拿起来，然后再拔、再迅速拿反复动作。 通过闪罐即可以达到促进气血循环，达到美容的作用，还不能留下青紫的罐斑，还能疏通经络延缓面部早衰。 【原则】 采用小的罐，拔罐部位是。 第一原则是根据他的病变的部位。 第二原则是我们根据中医，是哪条经脉、哪一个穴位，来选择不同的部位。 【操作】 我们通常把这两者原则结合起来，额头绉纹，在罐额头的时候，皮肤要达到潮红，而不出现瘀斑。 通过这一种方式，达到促进局部的血液循环，来改善这个长斑、绉纹这样，都具有非常好的效果。 【操作时间】 为了单独面部防衰老，3-5天做一次，这个可以长期坚持做。
专家推荐：缓解面部早衰：在家使用的中药美白面膜-玉容美颜散 。 此方最早来自于，慈禧的一个长年采用的一个，美容的方子，一共有七味中药。 【原料】 白芷30克（它具有润泽颜色的作用） 白蔹30克（润肌肤，还可以治面部疥疮） 白茯苓30克（它可以莹润肌肤、祛斑增白的作用） 白芍药30克 白术30克 白僵蚕30克 杏仁50克 【用法】 把这几味药打成细粉，然我们可以用蛋青、或者蜂蜜、或者芦荟汁这样一些物品，把它做成面膜敷在脸上，具有非常好的美白、去斑的作用。 提示：既可以用来洗脸，也可以用来做敷面膜。
视频截图 节目现场 房翳恭：中中医科学院针灸医院主任医师。 代金刚：中国中医科学院医学实验中心。 何嘉：医学博士 嘉宾：刘晓琳 连旭 百位观众参与讨论 冀玉华：栏目主持人 |
