发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
小编推荐
下拉点击标题直接浏览
颠球从入门到精通
一套完整的室内训练方案
熟练这三项技能,让自己成为“大咖”
如何正确处理第一脚触球
梅西运球突破深度分析
培养带球抬头观察的习惯
踩单车易错点及解决方法
V字推拉变向过人传球教学
如何让射门又准又狠
如何正确的锁死脚踝
如何利用自己的身体护球
提高非惯用脚的绝世秘籍
如何头球及其训练方法
1V1防守技巧及训练方法
关于防守的几点建议
一支球队必会的3个套路
14个五人制进攻套路
一个中场球员的自我修养
足球比赛中的位置感及无球跑动
足球比赛中进攻基本结构
足球运动中的体能训练:原理及方法(上)
足球运动中的体能训练:原理及方法(下)
感谢您抽出 · 来阅读此文
来自: 足球猎手 > 《控球》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
50项训练提高你的球感,控球和出球,足球训练
50项训练提高你的球感,控球和出球,足球训练。
足球控球、速度、协调综合训练!
足球控球、速度、协调综合训练!1足球教学-触球训练。2足球教学-带球训练。详细内容,请观看视频:
足球青训丨静态控球训练之推拉综合训练(U10-U11)
两个拉球训练助你提升球感(业余足球动图教学)
两个拉球训练助你提升球感(业余足球动图教学)1、连续一脚踩球一脚着地。让原来着地的脚将球往移动方向轻轻一推。原本踩球的脚再次将球...
足球教学!一组练习,教你如何在往返跑练习中增强球感!
一组练习,教你如何在往返跑练习中增强球感!足球教学!往返跑相信大家平时都没少练,但对于业余足球而言,一组能够增强多项素质的练习...
5个进阶的足球球感练习 | 足球教学 | 足球训练 | 球感练习 | 盘带练习
5个进阶的足球球感练习 | 足球教学 | 足球训练 | 球感练习 | 盘带练习。
足球青训丨静态控球训练之外推横拉
足球青训丨静态控球训练之外推横拉。
【技术流】足球基本功——综合球感训练
【技术流】足球基本功——综合球感训练。足球基本功不扎实,一些好的技术动作就很难应用起来,所以综合球感练习今天送给大家,期望伙伴...
足球教案丨移动传控球训练
足球教案丨移动传控球训练。
微信扫码,在手机上查看选中内容