1、鱼香茄子煲 食材:茄子两条、猪绞肉适量、香葱一根、姜末、蒜末、郫县红油豆瓣酱1大匙 鱼香汁:生抽1大匙、老抽1/2茶匙、香醋1/2大匙、糖1茶匙、香葱碎适量 水淀粉的比例:3茶匙淀粉+3大匙水 做法: 1.茄子洗净切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段 2.猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻,将鱼香汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化 3.锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸,炸至茄条软身 4.将茄子取出沥干油份,倒出炸剩下的油,只留一点底油 5.用底油将姜末,蒜末爆香,放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮 6.放入猪绞肉炒散至熟,倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开 7.再放入炸好的茄条,煮至水份快收干,倒入水淀粉勾芡即可 8.将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开,洒上香葱粒即可上桌 2、木耳炒鸡蛋 食材:鸡蛋3个、野生木耳10朵、剁椒酱适量 做法: 1.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀 2.野生木耳泡发后择洗干净切小块,大蒜头切片备用 3.锅内热油,五成热下入鸡蛋用锅铲迅速划散 4.等到鸡蛋炒凝固后即盛起备用 5.锅内热油,五成热下入蒜片煸出香味,下入剁椒煸掉生涩味 6.放入木耳炒匀,调入少许的糖炒匀 7.最后下入鸡蛋翻炒匀,关火,撒入葱花炒匀即可 3、香辣炒皮蛋 食材:皮蛋2只、香芹5根、红辣椒2只、肉馅200克、香葱一根、姜5克、料酒2汤匙、酱油1茶匙、老干妈豆豉酱1汤匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、鸡精1/4茶匙 做法: 1.将肉馅放入碗中,调入料酒和酱油抓拌均匀后,腌制10分钟左右 2.皮蛋去皮切成小丁,香芹去叶洗净后切 3.红辣椒去蒂去籽后洗净切碎,青葱和姜洗净后切碎 4.炒锅中倒入油,大火加热,倒入肉馅炒熟,待变色后即可捞出 5.炒锅中再加少量油,加热后倒入香葱碎和姜末爆香 6.倒入香芹菜碎,红辣椒碎和皮蛋丁翻炒1分钟 7.倒入炒好的肉馅,调入豆豉酱,盐和糖,再翻炒1分钟后 8.撒入鸡精调味即可出锅装盘 4、麻辣鸡爪 食材:鸡爪、油、精盐、麻椒、干辣椒、鲜尖椒、酱油、生姜、八角、香叶、小茴香、葱花 做法: 1.将鸡爪清净剪掉鸡爪尖放进煮锅,倒清水放生姜大火煮开,改小火煮5分钟去除鸡爪的异味 2.炒锅倒油炒香葱花后,放进鲜辣椒、香叶、干辣椒、麻椒、生姜、小茴香小火翻炒出香辣味 3.锅里倒清水,调入精盐、酱油大火烧开后放入鸡爪,小火煮开5分钟后关火 4.关火后把鸡爪放在煮锅里,浸泡在汤水中3小时让鸡爪入味后即可 5、宫保鸡丁 食材:鸡胸肉、盐、料酒、淀粉、葱、姜、青椒、红椒、蒜、白糖、米醋、酱油、清水、香油、花椒、干辣椒、花生米 做法: 1.鸡胸肉洗净切成小丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟 2.蒜切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末,青红椒切粒 3.将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁 4.锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香 5.放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟 6.倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可 6、麻婆豆腐 食材:豆腐500克、瘦猪肉200克、小葱30克、郫县豆瓣酱、姜、蒜、酱油、油、淀粉各适量,花椒粉、味精、盐、白糖 做法: 1.豆腐冲洗一下切小方块,姜、蒜拍碎切成末,小葱切成葱花 2.猪肉洗净切成,淀粉调成芡汁备用 3.锅中放油,开火烧热,下入肉末、姜末、蒜末和豆瓣酱炒香 4.加入适量清水和酱油、盐、白糖、味精,放入豆腐,轻轻翻炒片刻 5.大火烧开后,转为小火,盖上盖子焖烧5分钟 6.兑入芡汁,撒入葱花和适量花椒粉,略翻炒一下即可出锅 |
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