|
中医养生方法常见有拔罐，拔罐能起到调节阴阳，疏通经络，行气活血等功效作用。很多朋友都拔罐过，大家也知道拔罐一般在背部进行，这个时候就有朋友发问“为什么拔罐都在背后呢？”  为何拔罐多在背部 中医认为，人体的腹为阴，背为阳。背部有主一身阳气的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经以及背俞穴。这些穴位分布在膀胱经上，与五脏六腑相对应，反映内脏的生理和病理状况。 传统医学注重背部的养生保健，就是运用拔罐、捏脊、擦背、捶背、刮痧等方法。作用于背部经络和背俞穴，起到强身健体以及辅助治疗相应脏腑疾病的作用。  专家介绍，现代人大多久坐少动，容易造成背部经络气血运行不畅。拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，而且背部比较平整，肌肉丰厚，易于拔罐，尤其是拔膀胱经，是最普遍的一种养生手段。目前临床上的做法主要是顺着膀胱经从颈部到背部进行走罐，然后会在特定穴位上留罐。拔罐的优势 拔罐最优势的疗效是它可以疏通经络、疏风散寒，对于普通感冒或受寒造成的肩背腰部疼痛，辅助治疗效果最好。 感冒可选择大椎穴、肺俞和风门穴；背疼多是在疼痛部位进行拔罐。留罐时间长短因人而异，不应超过15分钟，通常以5分钟左右最为安全。  拔罐好处多多 1.疏通经络，拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。 所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。 2.减压的作用，拔火罐在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。 3.调节身体的阴阳平衡，由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。  4.调和脏腑，拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。 5.祛除病邪，拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。 6.温热作用，拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。   |
|
|
