有人好奇为啥鱼鳞不去掉,其实我一开始也不能接受带鱼的鱼鳞的,但是都说这鱼鳞吃了对人身体很好的所以我也不去了,还省事了呢哈哈!懒人福音呀!其实那不是鱼鳞了,是一层银膜,具有较高的营养价值和药用价值。带鱼是高脂肪鱼类,脂肪主要存在于皮下和已退化的鳞膜中,特别是体表的这层银白色物质含脂量占整条带鱼所含脂肪的20%~25%。可见带鱼的鳞膜中含脂肪多,脂肪内又有较多卵磷脂,能促进细胞发育,增强记忆力。带鱼的鳞膜中还含有蛋白质和无机盐,且经酸化后可生成一种抗癌物质,对急性白血病和其他癌症有一定的疗效。这些鳞膜本身又无腥味,大可不必刮掉。在食用时,只要用清水将其洗净即可,去掉此鳞的确可惜。 |
|