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益友可以成为良师； 这个人可能只是个平凡的人， 但他可以成为你的向导， 支持你朝着正面的方向改变自己。 当你发现这样的人时， 请你一定要珍视他，善待他， 因为益友的作用可以相当于上师或是佛陀。 请你发自内心好好珍惜他。 当你领悟到一切都会改变时， 就能自在地随着世界的节奏调整自己。 你可愉快地与朋友和家人相处， 同时不期望他们保持不变、 永远符合你对他们的看法或期盼。 于是，你觉得自己更加生气蓬勃， 对改变的洞察力也更加敏锐了。 但你不会对这些改变心生批判， 因你早有心理准备。 作者：嘉旺竹巴法王 |
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