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现代医学对眼睛疲劳的治疗只有“近视就戴眼镜”、“有眼病就治疗”、“打维他命剂”等等，使得眼睛更加疲劳，近视更多、更重，同时也产生头痛、肩酸等症状。 因眼睛疲劳而形成的近视，虽然戴上眼睛就会感到清晰无比，但是你会因戴眼镜而感到不便，并且这也不是治疗眼睛疲劳的根本方法。  中医理论认为，先天禀赋不足，后天发育不良、心、脾、肝、肾不足，脏腑功能失调，导致目系失养，视力减退是根本原因。 平日过度用眼，经络气血不足导致目失所养只是表象。所以我们可以通过对一些穴位的按摩，不吃药不手术就治好假性近视。 这里按一按， 眼睛不花，恢复视力！ 假性近视和眼睛疲劳都是眼睛酸痛所引起。现在为大家介绍消除眼睛酸痛的穴道指压健康法。  ①轻按眼睛周围——将眼睛闭上状态的眼皮轻按到稍微有疼痛感。按法是用食指和中指按压眼窝。 眼窝指眼眶之内的柔软区域。轻闭双目，用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次，一天数次。  ②在戴眼镜脸侧中央骨洼处叫“客主人”穴，只要指压此处视神经，就能消除眼睛的疲劳。 指压时一面稍强吐气一面使用手掌压6秒钟，如此重复10次。  ③“行间”是位于脚大拇趾和第二趾之间，这是治疗眼睛和肝脏的穴道。 指压时一面吐气，一面强压到稍微有疼痛感，如此重复2-3次。这个穴道对运动不足、暴饮暴食而引起的眼睛疲劳最有效。 建议大家现在就放下手机，按一按这几个穴位，能有效缓解疲劳，让你的眼睛越来越明亮！ |
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