脚气又臭又痒咋办 熟知脚气克星就这3物

一到夏天或趟完雨水，脚便开始瘙痒。本以为用手抓挠可以止痒，殊不知这种痒就像打不倒的“小强”，更有“春风吹又生”之势。

《医宗金鉴·外科心法》中记载“臭田螺疮（脚气）最缠绵，脚、丫瘙痒起白斑，搓破皮烂腥水臭……”，我国中医自古就有对这方面的研究，他们认为本病是湿润热下注或久居湿地染毒所导致。

脚气多发，涉及的人群也比较广。一般来说，中、青年人和儿童，男性居多，且易反复。最常见的有以下几种类型：

趾间型：第3、4或4、5脚趾之间，有少量鳞屑。抓挠之后局部会产生溃烂，湿润有液体渗出。

鳞屑角化型：常出现在脚跖、脚后跟及脚侧面有形状不规则的嗜红色鳞屑性斑片，粗糙干燥，界限模糊不清。冬季较严重，夏季会有少数小疱或丘疹出现。比较顽固。

汗疱型：开始时，会出现一些厚型小水疱，破裂后形成环状鳞屑并拓开成片，皮肤逐渐增厚。

外用药物是常见的治疗方法，但很多人常常是“见好就收”，不能坚持。专家说，大约82. 5%的足癣患者使用外用药物坚持不到2周，因此治疗脚气还需从日常生活做起，才能避免其发生和反复。

1、《手癣和足癣的诊疗指南》中说，袜子和鞋子用之前，最好用短波紫外线等器械清除细菌和致病真菌，减少复发。

2、这3物泡脚，妥妥的脚气克星。白醋（米醋）和花椒混合放入洗脚水中，水加到没过足背即可，一天三次，一次半小时。还可用1：5000的高锰酸钾溶液泡脚，可有效缓解脚臭、瘙痒的症状。

3、多吃富含维生素B的食物，中药可选苦参、白藓皮、黄精、鹤虱子、土槿皮、百部、大枫子，用水煎后，涂抹患处就可以了。

本文转自：一分钟聊健康（ID：zongkingDYH）