老中医推荐抗癌的“四大天王”，现在知道不晚

洋洋的小叶

2017-02-20

抗癌真的是一件不容易的事，不是单靠简单的药物就可以治疗的，需要我们养成良好的生活习惯，更需要有很好的饮食习惯，这四种植物堪称为我民间抗癌的“四大天王”，一起认识一下吧。

1、大蒜

生熟皆宜——糖醋蒜

美国国家癌症组织认为，大蒜含有的硒（xi）元素能够抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，并且血液中含有的硒元素越高，癌症缠身的可能性就越小。另外，大蒜还可以保护肝脏、预防感冒咳嗽哟。

2、胡萝卜

胡萝卜最重要的成分呢，就是胡萝卜素，能够提高人体免疫力，抗癌防癌。常吃具有降低高血压、预防心脏病和肿瘤的作用。特别是在防治心血管疾病方面，常吃胡萝卜的人群，心脏病远少于常人。

3、西兰花

西兰花的维生素C含量远高于番茄、辣椒，能够有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率，还有杀菌和防止感染的功效。排上名也就不奇怪啦！

4、芦笋

芦笋也是含有大量硒元素的一种蔬菜，丰富的维生素B也是它身上的一个亮点，这些元素对防治心脑血管、癌症十分有效，具有抗氧化、激活免疫细胞的保健作用。