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伯伦斯Balance 微信号：balance_bj  导语 睡前一小时，听上去好像也做不了什么呀。事实上，对我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。 泡泡脚 活血化瘀、促进血液循环  2 刷刷牙 预防心脏病  3 梳梳头 安神养心、助长寿  4 喝杯水 降低血液粘稠度
5 揉揉腿 改善血管流通性
睡前一小时，养生黄金期！上面这五件事，能够长期坚持做好其中的一两件事，就对保护心脑血管大有好处。 伯伦斯互联网智能健康床垫 智能健康睡眠管家 伯伦斯互联网智能健康床垫，将现代新型科技芯材与永久磁石立体磁场相结合，在睡眠中促进血液循环，维护身体健康，同时将智能睡眠管理系统运用到产品中，帮助监测使用者的睡眠状况及心率、呼吸率等状况，当心率、呼吸率出现异常时及时预警，为您的健康提供更多保障。
伯伦斯的目标是 让中国1／3睡不好的人睡好觉
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