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大年初九
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新春最后一弹
号外,号外!
原来今天是周天!
那我们就再来一次新春特辑吧!
明天一切回归正道!
爱我就转发就点赞!
黑马说过完年了,新的开始怎么能疲惫面对呢?黑马推荐两款App,可以有效监测你的睡眠情况;核心是智能闹铃,让手机在你浅睡眠的时候叫醒你;话说浅睡眠的时候被叫醒有什么好处呢?它会让你一天都超有精神的哟。
黑马说
过完年了,新的开始怎么能疲惫面对呢?黑马推荐两款App,可以有效监测你的睡眠情况;核心是智能闹铃,让手机在你浅睡眠的时候叫醒你;话说浅睡眠的时候被叫醒有什么好处呢?它会让你一天都超有精神的哟。
BY:熊大大
所需工具:Sleep Cycle(文末有获取方式)
Sleep Cycle 整体介绍:
界面设计简单大方,可直接上下滑动来设置闹钟唤醒你的时间范围。
Sleep Cycle 具体功能:
来自: 新华书店好书榜 > 《「睡眠指南」》
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