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读书笔记 | 一个人活得恰当的秘诀

 小蓝2266 2017-02-27

题图来自:胡歌:一起来谈谈《禅与摩托车维修艺术》

这篇文章是《禅与摩托车维修艺术》中一小部分(P275-295),我将尽量用自己的语言来重述这部分内容。

什么是进取心?

进取心本身不好定义,但是具有进取心的人很容易辨认。有进取心的人,不会整天无所事事,或者忧心忡忡地焦虑。而是一发现有什么问题,就会迎上去。

这里的进取心并非我们常常所认为的追逐名利,而是一种鉴赏力,具有进取心的人知道什么样更好。比如,路边一个水龙头,不停滴水,许多人路过,熟视无睹,因为他们不关心,不认为这是个问题;具有进取心的人路过,会发现这个问题,会想办法把水龙头关上,因为他们觉得关上更好。

具有进取心的人,就是具有良质的人。

进取心能够推动事情的进行。它的另外一个名字叫“热忱”。如果没有热忱,事情很难向前推进。如果你的东西坏了,你却毫不在意,你不会想去修理它。如果你的热忱不够,也不要去修理,因为你缺少足够的热忱,就很可能修不好它。

假如你有热忱,你一定能修好它。因为你对它投入了感情,你会关心它,了解它,沉浸于其中,进入物我两忘的心流状态,这就是良质,良质能帮助你解决问题。

内心的宁静能够滋生进取心。你的心灵安静,所以你能听到、看到、感受到真实的世界,而不是僵化的思想。进取心帮你摆脱概念的束缚。

如何避免进取心的陷阱?

然而,通往进取心的路上有诸多陷阱。

良质关系是机器与人的关系,这种关系非常精密。在维修摩托车的过程中,经常会出现意外的障碍,每一个障碍都会消耗进取心,减少热忱,让人沮丧,以至于想要放弃。这就是进取心的陷阱。

进取心是人类意识到良质而产生的,进取心的陷阱是,因为无法意识到良质,从而使人丧失做事的热忱。

陷阱有两种:

1)外在环境使你放弃良质,叫“挫折”;
2)内在因素引起,称为“忧虑”。

先说外在因素。

你费尽力气组装好了一个复杂的物件,终于大告功成时,却发现最里面的一个垫片没有装。所有一切都得重新来过,你感到气馁。

有两个技巧可以避免这种情况发生:

1)拿出笔记本,写下拆卸的每一个步骤,记下以后重新组合时可能产生的问题。这些记录能让你日后避免许多麻烦,节省很多时间;

2)地上铺一张报纸,把所有零件从左到右、由上到下排列整齐。一旦需要重新组合,可以由最后一步开始,防止遗漏小螺丝、垫圈还有扣针等小零件。

组合顺序错乱往往是因为缺乏某种信息。组合时犯错,特别要注意保持心平气和,鼓励自己,第二次拆卸和组合比第一次要快很多。

还有一种情况,我(不是书的作者)把它称之为“接触不良”类型。这种问题有时出现有时消失,琢磨不透。这种情况,要在修理完后试用一段时间,再做结论。避免的方法是:

随身携带必要的工具,一旦出现问题,立刻修理。要特别注意观察问题出现时摩托车运行的状况,究竟在什么情况下出现的?这是寻找问题根源的有效途径。如果迟迟找不到原因,那么放下它。

第三个陷阱是零件方面。零件价格通常比原始设备出厂价格贵很多,零件也可能不符合需求。

改进的办法在于选一家跟你最配合的经销商,他们能够提供给你需要的资讯。试着砍价,或是从自助店和邮购商店购买。还可以学着自己制造零件。“自己制造不但不会破坏进取心,反而会激励自己,有一种特殊的感受。”

再说内心因素导致的陷阱。有三个:

1)价值的陷阱,限制情感理解;
2)真理的陷阱,阻碍认知理解;
3)肌肉的陷阱,阻碍精神运动行为。

价值的陷阱中,最常见的是价值的僵化。即“固守以前的价值观,无法从新的角度衡量事物。在维修摩托车的过程中,你必须不断评估,僵化的价值观不可能做到这一点。”

如果价值观僵化,就无法接受任何新的观念。

你认定问题出在这里,可是结果证明不是。你傻眼了。这时如果你坚持原来的看法,固守旧的观念,就无法找到真正的答案。你必须找到新的线索,或许它就在你眼前。

如果你的价值观僵化,你需要也不得不放慢脚步。然后重新检视过去你认为重要的事物是否仍然重要。哪怕是静静地注视着机器,就像看钓鱼线一样。不久你就会看到鱼线在动。“车子会用谦虚而且微弱的声音询问你,是否对它的问题感兴趣。这是世界上到处都会发生的状况,所以要对它感兴趣。”

“首先要明白,你发现的问题并不如你想象中的大,也不如你想象中的小。用不了多久你就会发现,这些问题往往比你原先所想的修理摩托车更有意思。一旦出现这种现象,你就不只是修理摩托车的技师,同时也是研究摩托车的科学家,这时就完全跳出了价值僵化的陷阱。”

还有自我的陷阱,也会造成价值僵化。如果自我太强,观察新事物的能力就会降低,自我让你远离良质的真实。你往往无法把工作做好。很多好的技术人员,谦虚而且安静。

如果你的进取心来自于你的自我,而非良质的真实,那么这种虚假的形象很快就会完全崩溃,你就会非常沮丧。

解决的办法在于,无论如何装出谦虚的态度来。你的进取心反而会提升。

焦虑是另外一个陷阱。它是自我的反面。如果你确知做什么事都做不对,那么你就会很害怕。……你会因为自己的紧张而认定机器出了各种问题。一旦机器真的出现某些问题,就更验证了你起初对自己的低估,因而产生了更多的错误。如此恶性循环下去,就会不断给自己各种打击。”

“要想打破这种恶性循环,我想你应该把自己的焦虑写下来,然后参考各种书报杂志。因为你有焦虑为动力,所以会很努力地研究。你愈研究就会愈平静。你要记得,你追求的是内心的宁静,而不仅仅只是把机器修好而已。”

“在开始修理之前,你可以把要做的事写在纸上,然后再组织成适当的结构。你会发现,在不断的重组过程当中,会出现更多的想法。这么做不但节省了不少时间,而且会让你不再慌张得出问题。”

“为了减轻自己的焦虑不安,你可以告诉自己,没有哪一个技术人员不会犯错。你和他们之间的差异是,他们犯错的时候,你并不在现场,但你要为犯错的结果付出代价,就是你的账单。所以如果是你自己犯了错,你最起码还有学习的机会。”

枯燥是我想到的下一个陷阱。……枯燥就表示你已经丧失了从新鲜角度看事情的能力。……在你觉得无聊的时候,就表示你的进取心很低落,在你开始做任何事之前,先好好地补充一下能量吧!”

“当你觉得厌倦的时候,放下手中的工作去看场表演,打开电视机或者和朋友联络一下,暂时离开那台机器。”

“而我自己医治枯燥最好的方法就是睡觉。”

烦躁和枯燥颇为接近,但是它的原因是:低谷工作所需要的时间。……而摒除烦躁最好的方法,就是增加工作的时间。尤其是新的工作,需要许多不熟悉的技巧,如果要赶时间,那么尽可能增加预定的时间,然后降低过高的期望。这一点需要我们的价值观有些弹性。在改变价值观的时候,通常会丧失掉一些进取心,但是这种牺牲是必需的,这总比因为烦躁而引发很多错误,最终导致进取心丧失殆尽要好得多。”

“或许学习的最好方式就是一发现陷阱就停下来,仔细研究,然后再去进行手中的工作。”

真理的陷阱与二元论有关。通常我们无法看到除了是与非之外,还有第三种可能性。这第三种可能性能够拓展我们的视野,引领我们走向完全不同的方向。电路除了0和1的状态之外,还有“无”:即断电。

失败的实验也是如此。找不到是与否的答案就,就表明设计的实验有问题,其实这也是一种非常重要的答案。

维修摩托车时会碰到许多无法解决的状况,你可能因此丧失信心。其实大可不必。如果找不到答案,就表明设计的问题需要进一步了解,所以要做的是进一步研究你的问题,而不是摒弃这些无法回答的状态,它们和“是”与“否”的答案同样重要,甚至更重要:它们能够让你成长。

精神运动方面的陷阱与机器本身的问题有直接关系。例如工具不足,所以要尽可能买好的工具;再如光线不足。足够的光线能够避免不少问题。还有身体不适,环境太热或者太冷,都会降低判断力。冷的时候会加快动作、从而容易出错,热的时候因为耐力降低而容易发怒,工作的姿势不良也会降低耐力。

肌肉感受力是另一种陷阱。摩托车内部很精密,如果动作粗糙会损伤零件。所以需要了解材料,如钢、铸铁、铜、铝、塑胶、陶瓷等的弹性和柔软度,具有技术人员感受力的人知道螺丝何时已经拧紧应该停下来,而没有感觉的人会继续拧下去,损坏整套零件。你需要给自己多一点时间,学习如何对待这些精密的零件。

如果避开了以上所有陷阱,是否就万无一失了呢?

不是。你必须活得恰当,才容易避开这些陷阱。专家画一张完美的画,方式是先让自己变得完美,然后再顺其自然地画出来。

如果一周当中有六天你都很懒散,那有什么办法能让你在第七天突然变得敏锐起来呢?一切都是密切相关的。

但如何你六天当中都很懒散,而第七天尽量变得警惕题来,那么很可能下个礼拜就不会像这个礼拜这样懒散了。

避开以上陷阱的方法,就是一个人活得恰当的秘诀。

最后一个陷阱被作者称为“送葬的行列”,这个队列里的人“目不斜视地呆呆望前望着……就此时此地而言,他们只是短暂路过,他们脑海中想的是将要去什么样的地方,而不是自己目前身在何处。”

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