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随着现代生活质量的改变，很多人都患有胃病，10个人当中9个有胃病，就是所谓的“十胃九病”，同时胃癌发病率也在逐年递增，而且中国患胃癌的人数占到全球42%，成为中国癌症发病率前三位。所谓罗马不是一天建成的，胃癌也不是一天从正常细胞“一跃”变成癌细胞，从最初的胃炎发展为胃癌，是一步一步的过程。  胃病 从胃炎到胃癌“四步曲”！ 我们知道患胃癌几率不高，就像出车祸一样，人走在路上都有被车撞的可能，而开车在高速发生车祸的风险要更高。平常的胃病癌变的概率也不高，但是如果任由发展则患胃癌的风险也更高。 慢性浅表性胃炎 ↓ 慢性萎缩性胃炎 ↓ 肠上皮化生、异型增生 ↓ 胃癌  胃癌 慢性浅表性胃炎：只要你进行胃镜检查，几乎都会得到慢性浅表性胃炎的诊断报告，这个病不是并不胃黏膜真的有了慢性炎症，而只是功能性消化不良。因此慢性浅表性胃炎距离胃癌比较远。  慢性浅表性胃炎 萎缩性胃炎：胃粘膜随年龄的增长而逐渐衰老，一般萎缩性胃炎占到慢性胃病的1/5。萎缩性胃炎癌变成为胃癌的几率比正常人要高，但如过治疗得当以及保护措施做到位的话，大部分萎缩性胃炎患者是不会癌变的。  萎缩性胃炎 肠上皮化生、异型增生：因为胃炎反复以及胃粘膜修复再修复，导致胃里长了肠道才有的细胞，就会引起“肠上皮化生”，而“肠上皮化生”就是人们口中所说的癌前病变，再发展就是胃癌早期，就是说“肠上皮化生”离胃癌仅一步之遥。  给胃病减速刹车，这3招最保护胃免受伤害 1、除幽门螺杆菌 世界卫生组织认定幽门螺杆菌（HP）是Ⅰ类致癌原，幽门螺杆菌感染会对胃粘膜造成损伤，会让胃病久治不愈，因此胃炎反反复复。根除幽门螺杆菌是可以有效降低40%的胃癌风险，是胃癌的一级预防策略。根据调查中国人幽门螺杆菌感染率达到60%以上，因此胃病总不好的人，需要根除幽门螺杆菌。  幽门螺杆菌 通过实验表明一定浓度的硒可使幽门螺杆菌(HP)的形态发生球形变，侵袭力减弱，致病性降低，可以防止HP对胃黏膜的损伤,因此硒对幽门螺旋杆菌感染的胃粘膜细胞损伤有保护作用，所以硒既一定程度上能清除幽门螺杆菌，也可防止幽门螺杆对胃粘膜的损伤。  播放GIF因此平时需要补充微量元素硒来对付幽门螺杆菌，补硒可以吃些大蒜、芦笋、瘦肉、虾、牡蛎等富含硒的食物，但动物性食物不宜多吃，因为它不利于心脑血管的健康，另外肝炎肝病患者不宜多吃大蒜，会影响治疗。补硒最好还需补充麦芽硒，易于人体吸收，有胃病的人可以每天吃4粒硒维康口嚼片补充麦芽硒，胃癌发病率将会大大降低。 2、养胃很重要，时刻牢记养胃时间表  养胃时间表 3、胃镜建议每年做一次 无论你是身体健康或者胃部不适，都建议胃镜检查每年做一次。因为近年来有半数的早期胃癌病人没有出现任何征兆，等身体有胃疼、腹胀、食欲差这些不良发应时，病情很可能已经发展到中晚期了。这里有一个误区:很多年轻人认为自己身体好，出现胃部不适也不重视，但这是最危险的，虽然年轻人体力好、免疫力高，但能突破防线的癌细胞也将更凶险。  胃镜 其实并不是胃炎都会发展为胃癌，就像走路闯红灯，但你走路闯红灯出事故的可能性要高很多，所以建议记住一句话：也许总闯红灯，但都没有遇到交通事故；但你回忆一下，遇到交通事故的，往往是闯红灯的活着随便变道！胃炎到胃癌也是如此！ |
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