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8个动作 减肚子又瘦腿 彻底远离水桶腰 7天狂瘦十斤

 竹风清荷 2017-03-03

蒲公英的四种功效、十种妙用、三大禁忌(收藏留用)

松松聊健康 3天前

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脚出现这8个异常症状要当心, 你的肾可能已经生病了!

乐橙健康网 2天前

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简单6个瘦腿动作 加速燃烧卡路里 7天腿细3~5公分

时尚女人志 26分钟前

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8个动作 减肚子又瘦腿 彻底远离水桶腰 7天狂瘦十斤

by斯佳丽WH
2天前
1条评论

怎样瘦都不能让女人们心满意足。想着法变着法换着法的将减肥进行到底,可是效果却不明显,怎么办?

不要担心。健身女王示范标准动作,不仅能减全身,还能塑体型。

每组30秒,8组为一个循环。还在为肥胖而发愁的姑娘们快快跳起来!

减脂动作一:

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减脂动作二:

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减脂动作三:

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减脂动作四:

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减脂动作一:

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减脂动作一:

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