工程院院士一招防治老年痴呆,解决几十年世界级难题!
中国工程院院士、复旦大学附属华山医院手外科主任顾玉东教授,经过55年的临床研究和理论工作,研发出一套“手指操”。他自己评价这套操:
手是人类神经感觉最为敏感的部位,神经纤维也最集中。动手后脑循环会发生改变,手的动作形成大脑新的兴奋点,有利于理解、记忆和思考。
记忆力、思考问题都解决了,大脑不断形成新的兴奋点,就不会退化,这大体就是此操的原理了。
这套操的有效性不用怀疑,下面来指导大家具体动作,担心老年痴呆问题的朋友,每天可在下述方法中选择2~3种交替操作。
防痴呆手指操
这套操能够有效的通过小指头刺激,不断形成脑部新兴奋点,确保预防痴呆问题。
院士操6个动作防痴呆
1.将小指向内折弯,再向后拨,做屈伸运动10次。